Mistake 9 Postado Junho 12, 2009 às 20:27 Compartilhar Postado Junho 12, 2009 às 20:27 1.70 46kg 25 cm Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bobo da corte 2 Postado Junho 12, 2009 às 20:55 Compartilhar Postado Junho 12, 2009 às 20:55 Todo mundo começou grande!! Eu tinha 21 de braço! Só a titelaa!! kkkkkkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
phlopesjf 2 Postado Junho 12, 2009 às 21:52 Compartilhar Postado Junho 12, 2009 às 21:52 começei com 25 e 60 kg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
metalbolic 14 Postado Junho 12, 2009 às 22:04 Compartilhar Postado Junho 12, 2009 às 22:04 eu começei 'fortinho' 32cm e 54kg, apesar que eu ja fazia muita flexão de braço e fazia rosca concentrada improvisado..xD Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunoow 13 Postado Junho 12, 2009 às 23:14 Compartilhar Postado Junho 12, 2009 às 23:14 72kg com 27cm de braço... um gordinho rolico barrigudo obeso hehehe Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mistake 9 Postado Junho 12, 2009 às 23:40 Compartilhar Postado Junho 12, 2009 às 23:40 A galera deve ter mudado muito, hein? hehehe Era bom criar um tópico para ver o que mudou na vida da galera pós-academia. Seria bem interessante. Abraços. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
aiky 1 Postado Junho 13, 2009 às 00:25 Compartilhar Postado Junho 13, 2009 às 00:25 45kilos e 23 de braço ou 25 nao lembro faz tempo, começei a levar a serio a academia ano passado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
funkstatic 32 Postado Junho 13, 2009 às 03:04 Compartilhar Postado Junho 13, 2009 às 03:04 No meu orkut tem foto do meu braço antes... =) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bomberman100 7 Postado Junho 13, 2009 às 04:30 Compartilhar Postado Junho 13, 2009 às 04:30 Comecei com 68KG e 29 de braço contraido... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Felipe Ruhl 0 Postado Junho 13, 2009 às 10:22 Autor Compartilhar Postado Junho 13, 2009 às 10:22 puta é muito bacana vc se olhar no espelho e ver as mudanças depois de um tempo de treino ! com 1 ano e 3 meses de treino ganhei 28 kg !! abraço e bons treinos ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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