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Dúvidas De Suplementos


LoL

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Estava pesquisando lá na internet ...

e vi que os tipos ECTOMORFO tem mais chances de ganhar massa muscular tomando suplementação de hipercaloricos.

Será que os tipos ECTOMORFO, tem melhores resultados com hipercaloricos ou pura invenção?

E verdade também que os hipercaloricos aumentam o nivel acnes ( cravos e espinhas ) ?

Algumas outras duvidas:

Creatina e Packs , aumentam os niveis de força ?

Verdade que os Packs, que ingeridos por muito tempo podem trazer problemas no Ruins ,figado ou coração ?

Alguém que já tomou algum tipo de Packs recomenda ?

Se alguém pode esclarecer essas duvidas agradeço dez de já !

Abraço

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