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birumorais

Pré Treino Manipulado Hardcore!

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Aí galera, beleza? Trabalho em uma Loja de Suplementos e Farmácia de Manipulação, começei a dar uma pesquisada pra poder fazer o meu próprio pré treino!

Vi tabelas do Mesomorph, Hemo Rage, The Curse, 1.M.R, Super Charge, enfim..vários deles, e muito conhecidos.

Cheguei a conclusão de que eu faria o meu próprio pré treino!

Então depois de analisar muito! Cheguei as medidas que eu queria!

Cada DOSE do Pré Treino contém:

Taurina - 500 Mg

Beta Alanina - 200 Mg

Niacina - 40Mg

Tirosina - 150 Mg

Geranium Extract - 60 Mg

Mahuang - 40 Mg

Creatina - 1G

Arginina - 1G

Cafeina - 400 Mg

Inositol - 600 Mg

Leucina - 1G

Eu achei que ficou bom, a única coisa que eu gostaria de ter colocado mas não achei nem a pau foi a CITRULINA!

Ta aí, o que acham?

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Cara, achei subdosado:

1- Aumentaria a dose da taurina para 3g

2- Sobre a arginina não utilizaria a L-Arginina e sim a AAKG e aumentaria a dose para 2g

3- Beta-Alanina usaria 6g divididas em 3 doses diárias de 2g

4- Citrulina Malato você consegue importar por um preço razoavel, utilizaria 8g, para aumento de performance.

Só uma opnião, não estou dizendo que está errado.

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Cara, achei subdosado:

1- Aumentaria a dose da taurina para 3g

2- Sobre a arginina não utilizaria a L-Arginina e sim a AAKG e aumentaria a dose para 2g

3- Beta-Alanina usaria 6g divididas em 3 doses diárias de 2g

4- Citrulina Malato você consegue importar por um preço razoavel, utilizaria 8g, para aumento de performance.

Só uma opnião, não estou dizendo que está errado.

+1 em tudo

tbm colocaria um B6, B12 e vit C e D só pra dar um grau!

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Cara, achei subdosado:

1- Aumentaria a dose da taurina para 3g

2- Sobre a arginina não utilizaria a L-Arginina e sim a AAKG e aumentaria a dose para 2g

3- Beta-Alanina usaria 6g divididas em 3 doses diárias de 2g

4- Citrulina Malato você consegue importar por um preço razoavel, utilizaria 8g, para aumento de performance.

Só uma opnião, não estou dizendo que está errado.

[exatamente]

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Valeu negada! Eu mandei manipular apenas 5 doses para ver os resultados e efeitos por uma semana!

Quando eu for mandar manipular mais eu vou colocar!

A beta alanina, é CARA PRA CARALHO! não compensa coloca tudo isso por dia.

quanto a AAKG, vou verificar se tem na manipulação

e vou aumentar a taurina!

E as vitaminas B,C e D..tbn vou colocar! Valeu galera

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