Barra De Proteina

[Visitante Rulqui]

Bom tenho 14 anos, faço academia a 1 ano, e já comi a barra de proteina da probiotica, que contem 16g de proteina, e acabei de tomar meu whey da x-pharma semana passada..e eu quero voltar a comer as barrinhas no pos treino...qual a melhor marca??qual contem a maior quantidade de proteina??se tiver alguma marca com bastante proteina e o preço for barato postem!!e a barra da probiotica é boa??a caixa custa R$75 e vem 24 barras..vlw!!

[Zé bob]

Se vc consegue a caixa da probiotica por 75 é ótimo negoçio

[TheyCallMePeter]

essas barrinhas de proteina nao compensam pelo preço

melhor que tu faz é comprar um whey do fernandows e preparar as suas com whey + nescau + aveia e alguma outra coisa que tu queira mandar junto

[Visitante Rulqui]

mas ingerir 16g de proteina (barra da probiotica) no pós treino é bom?? fiz 14 anos em janeiro, tenho 1,75 peso 64..11%BF??ta bom 16g no pos??

[Zé bob]

mas ingerir 16g de proteina (barra da probiotica) no pós treino é bom?? fiz 14 anos em janeiro, tenho 1,75 peso 64..11%BF??ta bom 16g no pos??

Não da pra afirmar se é bom, o certo seria fazer uma refeição rica em proteinas(carne,ovo,leite) essa barrinha é feita no caso que se torna impossivel uma refeição descente ai tem que se apelar algo mais prático

[Visitante Rulqui]

minha alimentação é rica em proteinas..no almoço sempre carne..e toda noite 3 ovos!!!...as barrinhas da universal são as melhores certo??pois contem 33g de proteina..mas elas sao muito caras??

[falange-]

cara, depende da sua dieta

se faltarem 16g pra você no seu pós treino tá ótimo

o que importa é o saldo final do dia

[Zé bob]

cara, depende da sua dieta

se faltarem 16g pra você no seu pós treino tá ótimo

o que importa é o saldo final do dia

Tudo oque eu queria falar

[Visitante Rulqui]

vlww ae..mas vcs sabem alguma marca, n tao cara q contem um valor alto de proteina???

[falange-]

cara, depende da sua dieta

se faltarem 16g pra você no seu pós treino tá ótimo

o que importa é o saldo final do dia

[Visitante Rulqui]

me falem marca n tao caras!!!

[Zé bob]

a da probiotica tem o melhor cxb que eu ja vi, inclusive uso ela na escola para evitar aqueles salgados gordurentos

[Johnn]

75 dilmas = 1kg de Whey + muita aveia = Shakes de altos valores.