Arnold_sc 0 Postado Maio 31, 2009 às 17:25 Compartilhar Postado Maio 31, 2009 às 17:25 AE galera tenho 16 anos e vou começar com minhas perguntas ( 1,91cm e 115kg, 3 meses treinando) 1º Posso tomar Termogenico junto com um suplemento? 2º O termogenico vai ter o seu efeito normal, tomando suplemento? 3º Therma-Pro é bom? pretendo comprar ele. Ou eu tomo o Termogenico alguns meses para emagreçer (só ele), depois tomo suplemnto Ou se eu só tomar suplemento, consigu emagraçer junto com o crescemento muscucular? "O meu objetivo é emagreçer, definir e ganhar musculos(ja tenho claro) Mas quero ficar gigante." só quero um coselho de vcs aki do forum, vcs sao fera !! e eu quero virar um mostro(natural) obrigado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luizão 2 Postado Maio 31, 2009 às 19:43 Compartilhar Postado Maio 31, 2009 às 19:43 Sua dieta como ela é? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jguilherme 2 Postado Maio 31, 2009 às 19:45 Compartilhar Postado Maio 31, 2009 às 19:45 1- Deve; 2- Sim (mas depende do suplemento); 3- Não sei. Os suplementos segurarão os seus ganhos de massa muscular enquanto o termogênico abaixa teu bf. Enfim, qual suplemento vc tava querendo tomar com termogênico ?! Pq varia tbm né... ps. vc já é gigante oO 16 anos e 1,91 ?! oO² Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Arnold_sc 0 Postado Maio 31, 2009 às 19:58 Autor Compartilhar Postado Maio 31, 2009 às 19:58 Therma-Pro com o whey protein e Creatina Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dan-SP 0 Postado Maio 31, 2009 às 21:48 Compartilhar Postado Maio 31, 2009 às 21:48 Tu vai tomar o Therma Pro da American Strenght? Cara, primeiro precisa de uma dieta adequada. E ir acostumando ao ritmo dos aeróbicos para depois mandar um termogênico. Whey e malto (dose controlada) no pós pra segurar o ganho de massa magra. Se não mandar carbo de alto IG, o corpo vai usar a proteína como fonte de energia.. o que seria um desperdício aí.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jguilherme 2 Postado Junho 1, 2009 às 00:10 Compartilhar Postado Junho 1, 2009 às 00:10 Ta blz intao ... Suplementos sussa pra toma com termo. Mas como disseram ae, vc tem q cuidar da sua dieta e do seu treino. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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