Cafeina

[fifo]

Galera to com umas capsulas de cafeina aqui e estou em cutting qual horario tomar ? só no pré-treino? ou de manhã tbm?

[Fabinho Gomes]

começe tomando uma dependendo da mg da caps, pode ser de manhã mesmo e se houver necessidade e estiver se sentindo bem, vá aumentando 1 caps por semana, e tomando em horarios separados... se estiver se sentindo bem!!!

[ThiagoSturmer]

Compra um marax e uma aspira e manda um ciclo de ECA,caféina pura atrapalha demais o sono,pelo menos pra min....

Editado Março 22, 2013 às 03:14 por ThiagoSturmer

[fifo]

EFEDRINA VENDE SEM RECEITA?

Queria tomar só EC

Editado Março 22, 2013 às 04:05 por fifo

[Pepper_1986]

Comprei franol sem receita em uma farmácia aqui.. pedi na cara dura achando q iam pedir receita, a mulher olhou e disse: "vou ver se ainda tem" vi ela pegando numas prateleiras bem escondidas no fundo da farmácia . ela disse q só tinha 2 cartelas então peguei as 2.. daqui a uns 2 meses deve rolar um cutting, então penso em fazer o EC.. baratinho, 3 conto cada.

[ThiagoSturmer]

Comprei franol sem receita em uma farmácia aqui.. pedi na cara dura achando q iam pedir receita, a mulher olhou e disse: "vou ver se ainda tem" vi ela pegando numas prateleiras bem escondidas no fundo da farmácia . ela disse q só tinha 2 cartelas então peguei as 2.. daqui a uns 2 meses deve rolar um cutting, então penso em fazer o EC.. baratinho, 3 conto cada.

Franol é dificil achar cara,aqui na minha cidade as chances são praticamente nulas,por isso vou de marax,o foda é o cansaço só...

[fifo]

vou comprar aqui então..

Se não tiver o franol compro o marax msm

[planeta]

cafeina, toma 2mg por kg de peso cada vez que for tomar..., se parar de fazer efeito fique uns 5 a 7 dias sem tomar.

comece tomando antes do treino... depos que se acostumar tome de manha tb...

se vc começar tomando de manha e não estiver acostumado sentirá ansiedade, taquicardia, sede e vontade de mijar..(não obrigatoriamente todos)

mas se vc já toma um monte de café todo dia então pode tomar de cara de manhã e antes do treino..

[manjisama]

cafeina, toma 2mg por kg de peso cada vez que for tomar..., se parar de fazer efeito fique uns 5 a 7 dias sem tomar.

comece tomando antes do treino... depos que se acostumar tome de manha tb...

se vc começar tomando de manha e não estiver acostumado sentirá ansiedade, taquicardia, sede e vontade de mijar..(não obrigatoriamente todos)

mas se vc já toma um monte de café todo dia então pode tomar de cara de manhã e antes do treino..

Estou com um Therma Hardcore da integral (sei que joguei dinheiro fora em razão do CxB, mas agora vou ter que usar) e estou precisando de umas dicas. Cada dose (duas cápsulas), tem 280mg de cafeína. Outro dia tomei duas antes do treino (16:30 - só posso treinar à tarde), deu um ótimo estímulo (nem fiquei tonto no agacho kkk), mas foi suficiente para eu não conseguir dormir praticamente nada à noite e ainda ter um gás na manhã seguinte. Depois passei a tomar uma antes do treino (16:30), mesmo assim enchia o saco à noite. Suspendi o uso.

Agora que vi sua sugestão sobre o uso vou mandar só uma cápsula pela manhã (peso 75kg). Mas será que se eu tomar pela manhã ainda vai dar aquele gás nos treinos das 17:00?

E sobre esse Marax alguém tem relato sobre o uso e os colaterais?

Abraços!

Editado Março 23, 2013 às 15:53 por manjisama

[ThiagoSturmer]

Estou com um Therma Hardcore da integral (sei que joguei dinheiro fora em razão do CxB, mas agora vou ter que usar) e estou precisando de umas dicas. Cada dose (duas cápsulas), tem 280mg de cafeína. Outro dia tomei duas antes do treino (16:30 - só posso treinar à tarde), deu um ótimo estímulo (nem fiquei tonto no agacho kkk), mas foi suficiente para eu não conseguir dormir praticamente nada à noite e ainda ter um gás na manhã seguinte. Depois passei a tomar uma antes do treino (16:30), mesmo assim enchia o saco à noite. Suspendi o uso.

Agora que vi sua sugestão sobre o uso vou mandar só uma cápsula pela manhã (peso 75kg). Mas será que se eu tomar pela manhã ainda vai dar aquele gás nos treinos das 17:00?

E sobre esse Marax alguém tem relato sobre o uso e os colaterais?

Abraços!

Nossa 2 capsulas de termo com 280mg de cafeina,ta loco amigão.Em relação ao marax,os colaterais que senti foi só suor exessivo nos 3 primeiros dias e tremedeira nas mãos,isso nos 3 primeiros dias,depois não senti mais nada.

[manjisama]

Nossa 2 capsulas de termo com 280mg de cafeina,ta loco amigão.Em relação ao marax,os colaterais que senti foi só suor exessivo nos 3 primeiros dias e tremedeira nas mãos,isso nos 3 primeiros dias,depois não senti mais nada.

É bicho, ficava chapadão. Acho que nem vou mais tomar. Mexe muito com meu sistema nervoso.

OBS: 280 mg é a recomendação no rótulo. A Black Jack é 420mg.

Mas e esse marax aí, dá um gás mesmo no treino? Força ou resistência?

Abraços!

Editado Março 23, 2013 às 19:04 por manjisama

[fifo]

thiago você que já usou como é que é esse sono que o marax da?

[ThiagoSturmer]

thiago você que já usou como é que é esse sono que o marax da?

Sono eu não senti,só suor e tremedeira....

É bicho, ficava chapadão. Acho que nem vou mais tomar. Mexe muito com meu sistema nervoso.

OBS: 280 mg é a recomendação no rótulo. A Black Jack é 420mg.

Mas e esse marax aí, dá um gás mesmo no treino? Força ou resistência?

Abraços!

Meu horario é diferente em função da rotina,tomava de manha e la pelas 3h da tarde,sendo que treinava as 19:00,não tinha outro hoario pra tomar,então meu treino em questão de gás e força não posso te dizer se o marax ajuda,mas creio eu que não interfere muita coisa....

[manjisama]

Sono eu não senti,só suor e tremedeira....

Meu horario é diferente em função da rotina,tomava de manha e la pelas 3h da tarde,sendo que treinava as 19:00,não tinha outro hoario pra tomar,então meu treino em questão de gás e força não posso te dizer se o marax ajuda,mas creio eu que não interfere muita coisa....

E então Thiago, o marax serve pra quê mesmo? Resistência?

Grande Abraço!

[ThiagoSturmer]

E então Thiago, o marax serve pra quê mesmo? Resistência?

Grande Abraço!

https://www.hipertrofia.org/blog/2007/07/26/efedrina/

Abraços.

[manjisama]

https://www.hipertrofia.org/blog/2007/07/26/efedrina/

Abraços.

Não sabia que era efedrina. É que ando atrás de algo para aumentar resistência e/ou força, pois não posso tomar creatina nem n.o. x-plod, assalt e derivados.

Valeu!

Abraços!

Editado Março 24, 2013 às 00:04 por manjisama

[jakejammerr]

que eu saiba, cafeína pra usar no cutt é pra acelerar o metabolismo e ter função diurética, ou seja, pode mandar no pré treino, mas eu mandaria ao acordar e depois do almoço (da janta n, pq vai da insonia da porra)

[kshimir]

Se você fica tão ligado só com a cafeína, cuidado com a efedrina! Isso não é brinquedo...

Não pensa em usar antes de pesquisar um pouquinho...

[fifo]

que eu saiba, cafeína pra usar no cutt é pra acelerar o metabolismo e ter função diurética, ou seja, pode mandar no pré treino, mas eu mandaria ao acordar e depois do almoço (da janta n, pq vai da insonia da porra)

Eu to em Cut.Vo usar de manhã e no pré treino..

Vo procurar ir treinar mais cedo porque ficar sem durmir a noite é foda.

Se você fica tão ligado só com a cafeína, cuidado com a efedrina! Isso não é brinquedo...

Não pensa em usar antes de pesquisar um pouquinho...

Nem sou sensivel a cafeina.

E sobre a efedrina ja pesquisei bastante e não tenho nenhum problema que me impeça de usar.

Editado Março 25, 2013 às 02:53 por fifo

[leonardo stallone]

na bula do marax têm a informação de que ele contem uma substancia que anula os efeitos da efedrina, por isso que a maioria usa o franol.

[ThiagoSturmer]

na bula do marax têm a informação de que ele contem uma substancia que anula os efeitos da efedrina, por isso que a maioria usa o franol.

Eu achei que fosse pelo sedativo do marax.....