ViniciusF 0 Postado Maio 27, 2009 às 18:02 Compartilhar Postado Maio 27, 2009 às 18:02 completei 1 mês de treino desde que voltei e acho que ja esta na hr de aumentar o nível dos suplementos ! entao será assim : creatina+bcaa+efedrina+ZMA...(fora o whey+malto e albumina(ja no fim) que ja estava tomando) um amigo me disse que o uso da creatina com efedrina não era bom... entao posso tomar os 2 juntos, se não posso alguem pode explicar ?? e vcs acham que devo tirar o bcaa ?? e so pra complementar ... ganhei 2 kg nesse mês, será que esta bom ?? valeU !! farooooO ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
craw69 2266 Postado Maio 27, 2009 às 20:47 Compartilhar Postado Maio 27, 2009 às 20:47 O unico problema que vejo é que sao suplementos para fins diferentes: creatina é pra ganhar, efedrina pra queimar. A creatina vai causar retencao liquida e a efedrina vai tentar diminuir a agua do corpo, e assim vai... colaterais ao se usar os dois, nao conheco nenhum; se eu estiver errado, corrijam por favor. Abracos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafael_nl 36 Postado Maio 27, 2009 às 21:35 Compartilhar Postado Maio 27, 2009 às 21:35 Cara se vc é o cara da foto, nao vejo o mínimo motivo pra usar efedrina agora... ainda mais por ser ecto, qual o motivo? Eu iria de tudo que vc citou menos efedrina... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ViniciusF 0 Postado Maio 27, 2009 às 23:03 Autor Compartilhar Postado Maio 27, 2009 às 23:03 craw69 aaa n sabia q a efedrina "tira" a agua que a creatina "poe" Rafael_nl so eu o da foto sim hahsaus o brother me disse q qdo tomava efedrina chegava na academia com uma energia fOda !! por isso me interessei =) vlw pros 2 ... duvida tirada =D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Anjo Guerreiro 1 Postado Maio 27, 2009 às 23:08 Compartilhar Postado Maio 27, 2009 às 23:08 Bom a efedrina irá acelerar seu metabolismo, vc pode usar ela pra aproveitar e comer mais ainda, mas não vejo pq arriscar sua sáude somente para ter mais energia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
craw69 2266 Postado Maio 27, 2009 às 23:52 Compartilhar Postado Maio 27, 2009 às 23:52 Se voce quer um "gás" a mais pro treino existem outras opcoes. Efedrina é usada como termogenico e tem alguns colaterais, um cara com o seu biotipo nao precisaria nem chegar perto de efedrina na minha opiniao. Como o rafael falou, manda tudo menos a efedrina. Abracos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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