Dojo Do Relax - Bodyweight Training

[Tião Carreiro 362]

Eu faço isso pra entender.. ashuashuasas

2 (DOOOOOOOOOOOOIS)

Já disse que farei um tradução simplificada dessas porras aí, está me faltando tempo, mas aos poucos vai saindo.

só de zóio aqui mestre!!

E aquela avaliação física, pra comprovar os 6% de BF, meu Mestre, como anda??

[FabianaF 2040]

Eu faço isso pra entender.. ashuashuasas

[3]

E faço a voz britânica, hahahahaha

[Visitante usuario_deletado17237]

Relax, acreditamos em ti.

O mundo não perderá a confiança, a não ser que não treine hoje, aí todo mundo larga de mão.

uauhahua

Brinks, faz parte.

Abraço

[relax 221]

Meeeeeeeeeeeestre! Eu quero treinos e não desculpas!

uuuuuuuui... hahahah Bom dia, mestre!

Cara, eu também quero! hahahahaha

Não aguento mais esta rotina estática, esta coisa inerte! Quero treinarrrr!

hasuhsasahusahasuhsua.... negada aqui não perdoa...

kkkkkkkkkkkk É verdade, é por isso que eu tenho diário!

Eu juro que hoje eu pego seu treino, jogo tudo no google e finalmente entenderei o que vc faz! hahaha

Bom dia!

Eu faço isso pra entender.. ashuashuasas

Que isso galera, até parece que rola todo esse trabalho aí! hahahaha São sempre os mesmos exercícios!

Pode deixar que na próxima eu vou linkar um vídeo para vocês entenderem o que eu tô fazendo. (Pra não pensarem que tô enchendo linguiça hahahaha)

2 (DOOOOOOOOOOOOIS)

Já disse que farei um tradução simplificada dessas porras aí, está me faltando tempo, mas aos poucos vai saindo.

só de zóio aqui mestre!!

E aquela avaliação física, pra comprovar os 6% de BF, meu Mestre, como anda??

Simplificada pra quem?! É possível fazer a análise do seu discurso, grande Mestre!

Você "simplificaria" as expressões para o seu contexto. E para o meu? Juro que a primeira vez que li "siquispéquis" foi mais difícil do que ler alguma coisa em inglês. E mais, não adianta nem jogar no google. O único link que provavelmente aparecerá será "Histórias do Caipira" do hipertrofia.org.

Mas falando sério, seria interessantíssimo! hahahahah Eu espero até hoje!

Rapaz, 6% eu não tenho nem na cara! hahahaha Mas farei logo! Claro, é fuleira, mas vai servir de parâmetro.

Não entendo. Meu peso continua a mesma coisa e sinto que perdi braço, etc. (Minha namorada diz que o panceps diminui também, but I can't see anything )

Aquele abrasssss!

[3]

E faço a voz britânica, hahahahaha

kkkkkkkkk Sotaque britânico é massa demais. Parece alemão, sei lá hahaha

Me manda o áudio que eu insiro como link nos nomes dos exercícios

Relax, acreditamos em ti.

O mundo não perderá a confiança, a não ser que não treine hoje, aí todo mundo larga de mão.

uauhahua

Brinks, faz parte.

Abraço

KKKKKKKKK Vocês tem que acreditar em mim, amigos! Eu vou treinar!

Mas hoje tem uma prova do capiroto, mais difícil do que fazer um Manna.

Mas juro que a partir de amanhã, no excuses!

Aquele abraço à todos.

Editado Novembro 19, 2013 às 15:21 por relax

[FabianaF 2040]

kkkkkkkkk Sotaque britânico é massa demais. Parece alemão, sei lá hahaha

Me manda o áudio que eu insiro como link nos nomes dos exercícios

Vai ficar ótimo o seu diário com vídeos e narração britânica nos nomes dos exercícios, hahahahahaha!

[Carbonera 738]

Vai ficar ótimo o seu diário com vídeos e narração britânica nos nomes dos exercícios, hahahahahaha!

ahsuhsausahusahushsasauhasuhsa.... oiasideia.

[relax 221]

Vai ficar ótimo o seu diário com vídeos e narração britânica nos nomes dos exercícios, hahahahahaha!

ahsuhsausahusahushsasauhasuhsa.... oiasideia.

O que a gente não faz para ter 27 seguidores no diário, não é mesmo?

Editado Novembro 19, 2013 às 15:40 por relax

[Ramoness246 1313]

Quando puder coloque os videos mesmo, porque eu acho que você está inventando esses nomes aí

~Relax says~ Treino de hoje

Double mortal Conchinchina 4x7 - Super de boa, senti bem o triceps

Back Chair Brother yellow 4x10 - movimentos cadenciados, bem controlados

Mountain secret brokeback 3x5 - dificil esse

triple pokemon gold standard 4x8 - preciso ver corretamente a execução desse.

-------------------------------------------

estamos de olho!

[caiolima 167]

MESTRE!

Vídeos não! É um saco ter que dar play e esperar carregar, coloque GIFS!

Caso precise de contatos, segue o contrabandista de GIFS mais famoso do Brasil.

\/

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Esses nomes foram fodas! hahaahahahahah

[Carbonera 738]

Quando puder coloque os videos mesmo, porque eu acho que você está inventando esses nomes aí

~Relax says~ Treino de hoje

Double mortal Conchinchina 4x7 - Super de boa, senti bem o triceps

Back Chair Brother yellow 4x10 - movimentos cadenciados, bem controlados

Mountain secret brokeback 3x5 - dificil esse

triple pokemon gold standard 4x8 - preciso ver corretamente a execução desse.

-------------------------------------------

estamos de olho!

sahusahuashasuhasuhasuhasuassa.... se o pessoal usa-se toda essa criatividade para o bem, existiria a paz mundial...