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Na Sua Opinião,qual É A Melhor Maneira De Consumir O Brócolis?cozido,no Vapor,refogado Ou Cru Mesmo?


alabama

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Gostaria de saber também,se ele é um bom alimento pra quem busca hipertrofia?

are-you-shtting-me-eccbc87e4b5ce2fe28308

Um alimento não influencia em hipertrofia, ganho de gordura, perda de gordura, etc etc

Brócolis é delicioso, rico em fibras, nutrientes e de baixa caloria...por que não comer? Coma como você quiser: cozinho, vapor, frito, assado, tostado, etc etc

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are-you-shtting-me-eccbc87e4b5ce2fe28308

Um alimento não influencia em hipertrofia, ganho de gordura, perda de gordura, etc etc

Brócolis é delicioso, rico em fibras, nutrientes e de baixa caloria...por que não comer? Coma como você quiser: cozinho, vapor, frito, assado, tostado, etc etc

Sabes me dizer,se tem algum problema em comer ele cru?

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