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[Falta de Pesquisa]Por Que Não É Possível Chegar A 0% De Bf?


diop

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Um cara com 100kg e 3kg de gordura corporal, ou seja, 3% de bf, conseguiria facilmente perder estes 2,5kg de gordura, mas ele não o faz por poder gerar óbito ou por ser extremamente difícil perder mais do que isso?

O que me leva a uma segunda pergunta: Quanto menos gordura corporal a pessoa possui, mais difícil é perder? Uma pessoa com 1,70 e 10kg de gordura conseguiria chegar a 6kg malhando forte em até 2 meses?

obrigado =)

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Zyzz nunca chegou a menos de 5%.

Bom, a galera fala fala fala mas nao ajuda na duvida do cara né?

Eu acho que voce pode até zerar a gordura, mas pode ter problemas já que o corpo vai usar sua massa muscular para gerar energia, vi em alguns tópicos que Flex Wheeler chegou a 2%...

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