Shester2 1 Postado Janeiro 16, 2013 às 17:03 Autor Compartilhar Postado Janeiro 16, 2013 às 17:03 eu vou tomar 5 antes e 5 depois como diZ no rotulo do suplemento por causa do meu peso, e ja encaixei a creatina valeu mesmo me ajudou muito Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
plr 1 Postado Janeiro 16, 2013 às 17:06 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2013 às 17:06 o BCAA pra ter alguma função rpecisa ser usando em doses corretas. Se mandar 2 caps antes e 2 depois é o msm que nada. Foi o que o Glauber falou, olha a dosagem correta do BCAA. Se ainda não tiver visto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1.618 Postado Janeiro 16, 2013 às 17:49 Administrador Compartilhar Postado Janeiro 16, 2013 às 17:49 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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