Mihuuuu 26 Postado Janeiro 14, 2013 às 22:42 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2013 às 22:42 Dá pra se ver que a maioria do povo que "malha" na academia faz as execuçoes ridiculamente errada, eu diria que 80% das pessoas. Leg press neguinho soca 200kg e desce 4cm supino o mlk de 60kg desce a barra 5cm com 30kg cada lado O pior são as mulheres, sem querer ser machista até pq tem a ana carol e outras aqui pra provar que mulher entende, mas a maioria é 2h de aerobico uma flacidez do cacete, nunca pensou em fazer dieta, na hora de treinar bota 1placa na adutora e faz uma amplitude de 10 graus no maximo na moral dá vontade de ir lá e tentar explicar pros caras pq o instrutor passa do lado e pra ele tanto faz, mas no fim das contas eu fico na minha , mas que é decepcionante é..... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souto 338 Postado Janeiro 14, 2013 às 22:44 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2013 às 22:44 Sabe porque? Instrutores ruins=alunos ruins! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
14th 177 Postado Janeiro 14, 2013 às 22:44 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2013 às 22:44 Não tem uma area de desabafo aqui no forum? Mas enfim, porque você tá incomodado com a execução e o treino dos outros? Se preocupa com o seu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ronan Souza Crisci 49 Postado Janeiro 14, 2013 às 22:46 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2013 às 22:46 Não tem uma area de desabafo aqui no forum? Mas enfim, porque você tá incomodado com a execução e o treino dos outros? Se preocupa com o seu [2] ja pode fechar o topico depois dessa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
m4lb0r0 13 Postado Janeiro 14, 2013 às 22:46 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2013 às 22:46 BOA 14th Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
diggoskt 37 Postado Janeiro 14, 2013 às 22:46 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2013 às 22:46 Porque a maioria eh burra e pensa que musculo se ganha socando peso...o q me da mais raiva e nego mt menor que eu colocar 40 50 kilos no supino e nao descer nem um pouco....noss da vontade de força a barra contra Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Panton 1 Postado Janeiro 14, 2013 às 22:47 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2013 às 22:47 Mano o negocio é o despreparo dos instrutores se depender do que tem na academia treino peito dois dias seguidos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Breno Holanda 123 Postado Janeiro 14, 2013 às 22:47 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2013 às 22:47 Impressionar os outros.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mihuuuu 26 Postado Janeiro 14, 2013 às 22:50 Autor Compartilhar Postado Janeiro 14, 2013 às 22:50 Não tem uma area de desabafo aqui no forum?Mas enfim, porque você tá incomodado com a execução e o treino dos outros? Se preocupa com o seu cara eu sempre fui educado a ajudar as pessoas e tal, n sei como é onde vc vive, mas pra mim educaçao e cordialidade sao coisas elementares q todo mundo devia ter Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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