Glauber19 109 Postado Janeiro 6, 2013 às 14:51 Compartilhar Postado Janeiro 6, 2013 às 14:51 A ideia de jogar o whey seria aumentar as proteinas, se vc pro amssa vai ter uma qtdade absurda de carboidratos. Eu nao acho valido. Espere o Whey chegar, em 1 semana ele ta na sua mao, os resultados serão muito melhores, vai por mim! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pipow15 0 Postado Janeiro 6, 2013 às 14:54 Autor Compartilhar Postado Janeiro 6, 2013 às 14:54 compra 1 albumina, vc vai ter mais proteinas até. eu to pensando em comprar a albumina sautos compra 1 albumina, vc vai ter mais proteinas até. eu to pensando em comprar a albumina sautos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Glauber19 109 Postado Janeiro 6, 2013 às 14:54 Compartilhar Postado Janeiro 6, 2013 às 14:54 (editado) Outra opção: compra albumina e mistura na massa, isso vai melhorar absurdamente a tabela. E tome albumina antes de dormir se possivel. Creatina é muit bom, tome no pós, independende da questao da massa. Editado Janeiro 6, 2013 às 14:55 por Glauber19 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pipow15 0 Postado Janeiro 6, 2013 às 14:56 Autor Compartilhar Postado Janeiro 6, 2013 às 14:56 Outra opção: compra albumina e mistura na massa, isso vai melhorar absurdamente a tabela. E tome albumina antes de dormir se possivel. Creatina é muit bom, tome no pós, independende da questao da massa. vlw aiii vo usar esses mesmo vlw brigadão ajudou mt Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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