marcelooo 1 Postado Janeiro 4, 2013 às 19:12 Compartilhar Postado Janeiro 4, 2013 às 19:12 Fala galera! Eu tinha feito uma dieta de BULKING pesquisando aqui no forum e tal, fiz bem sozinho mesmo, contando com a ajuda de algumas pessoas daqui me dando dica e etc.... Hoje fiz avaliação aqui na minha academia e mostrei minha dieta pra meu professor... ele editou e ficou assim: Talvez muitos não concordem, mas é melhor acreditar em alguem experiente que você conhece do fazer as coisas sozinho né... Falou também pra não confiar na GCD desse programa, porque ta muuuito alta... Disse pra mim fazer essa dieta.. Perguntei sobre a quantidade exorbitante de proteína, mas ele falou que não tem problema nenhum... O que acham? abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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