lincondavk 1 Postado Janeiro 3, 2013 às 02:18 Compartilhar Postado Janeiro 3, 2013 às 02:18 Então pessoal, sera que alguem consegue fazer esse tipo de flexão ? Eu consigo de todas as formas, menos dessa kkkkkkk ! Segue abaixo uma foto de como seria... Com as pernas erguidas com ou sem apoio, alguem consegue ? E a quem consegue, eis a questão: força ou equilibrio para consiguir fazer o movimento ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mateuzz 117 Postado Janeiro 3, 2013 às 02:19 Compartilhar Postado Janeiro 3, 2013 às 02:19 Muita força, equilibrio e técnica Tb acho diamond pushups foda de fazer Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manel007 3417 Postado Janeiro 3, 2013 às 03:10 Compartilhar Postado Janeiro 3, 2013 às 03:10 esses aqui tbm são muito fodas: Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AlefNunes 47 Postado Janeiro 3, 2013 às 03:23 Compartilhar Postado Janeiro 3, 2013 às 03:23 força amigo , equilíbrio pra que ? haha , ainda que fosse do handstand , até consigo fazer alguma , mas nao com duas garras é claro hahaha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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