Mohae 0 Postado Maio 2, 2009 às 17:14 Compartilhar Postado Maio 2, 2009 às 17:14 entao galera.. comprei o nitrix do CyberTech aqui do forum, por sinal cara super atencioso e de confiança! essa semana que vem eu vo fazer um treino pra desacostumar o corpo (seg, quarta e sexta malhando o corpo inteiro em 1 exercicio p/ cada grupo muscular fazendo 3 séries de 12 repetições) > meu instrutor que recomendo... e em seguida irei começar um treino de força, entao queria sabe se eu tomo o nitrix fazendo treino de força mesmo ou aguardo p/ o proximo treino de hipertrofia? esse negocio de desacostumar o corpo axo que tem algo a ver sim, pois esse ano estou estagnado desde janeiro, axo que seja por causa do treino, pois faço piramide (10, 8, 8, 6) desde outubro do ano passado... eae tomo ou nao tomo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mohae 0 Postado Maio 3, 2009 às 01:31 Autor Compartilhar Postado Maio 3, 2009 às 01:31 eae gente? sim ou não? da uma ajuda ae... essa duvida ta me atormentando Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bomberman100 7 Postado Maio 3, 2009 às 01:51 Compartilhar Postado Maio 3, 2009 às 01:51 Acho que deiva tomar sim.Vai ajudar a vascularização, fazendo com que ganhe força. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mohae 0 Postado Maio 3, 2009 às 02:24 Autor Compartilhar Postado Maio 3, 2009 às 02:24 mais vai ajdua na hipertrofia tambem? pq meu objetivo principal eh a hipertrofia... abrass Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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