guxinho 0 Postado Maio 1, 2009 às 01:47 Compartilhar Postado Maio 1, 2009 às 01:47 andei vendo o valor nutricional do empanado de frango ou empanado de carne, tem um valor proteico auto e carb tem, equivalente a Carb- 23 Prot- 21 ou é 22. seria uma boa optar por esse tpw de alimento? é facil e rapido de cumer! queria saber tb o valor iglicemico dele ! obrigado ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dimtrius 1 Postado Maio 1, 2009 às 05:38 Compartilhar Postado Maio 1, 2009 às 05:38 Esses valores são em porcentagem, certo ? Coloca aí em gramas. E olha a quantidade de gordura e de sódio. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Faelmbv 0 Postado Maio 1, 2009 às 10:10 Compartilhar Postado Maio 1, 2009 às 10:10 Se for esses empanados da Perdigão/Sadia/Pif-Paf, eu não comeria. Eles têm muita gordura, não vale a pena. A não ser que exista uma versão "light" Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2082 Postado Maio 1, 2009 às 17:05 Compartilhar Postado Maio 1, 2009 às 17:05 As pessoas só olham carboidrato e proteina... nunca olham a gordura. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
guxinho 0 Postado Maio 1, 2009 às 17:23 Autor Compartilhar Postado Maio 1, 2009 às 17:23 Carboidratos : 18 Proteinas : 16 Gorduras Totais: 24 Gord. Saturadas: 20 Fibra Alimentar: 0 Sodio: 1024mg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
junior_dnz 102 Postado Maio 2, 2009 às 00:09 Compartilhar Postado Maio 2, 2009 às 00:09 kkkkkkkkkkkkk ta ai a resposta amigao...sem contar que voce tem que FRITAR essas parada neh? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gaspar 1704 Postado Maio 2, 2009 às 01:32 Compartilhar Postado Maio 2, 2009 às 01:32 Carboidratos : 18 Proteinas : 16 Gorduras Totais: 24 Gord. Saturadas: 20 Fibra Alimentar: 0 Sodio: 1024mg Pura gordura com 1g de sódio, além que o processo de fritura vai desnaturar toda proteína. Resumindo LIXO Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2082 Postado Maio 2, 2009 às 03:22 Compartilhar Postado Maio 2, 2009 às 03:22 1gr de sódio... eita porra Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Faelmbv 0 Postado Maio 2, 2009 às 13:28 Compartilhar Postado Maio 2, 2009 às 13:28 Quanto a fritar... dá pra fazer assado. Mas tem muito sódio e mais gordura do que proteína e carboidrato. Então, continuo achando que não vale a pena. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Seifer 4 Postado Maio 2, 2009 às 15:23 Compartilhar Postado Maio 2, 2009 às 15:23 Até um hamburguer do MacDonald's tem menos gordura saturada que isso. luiz.confek reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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