Visitante Fellipe Resende Postado Dezembro 15, 2012 às 13:51 Compartilhar Postado Dezembro 15, 2012 às 13:51 Ice eu tambem pensava como vc e usava creatina na suplemento que é uma merda depois usei da universal e vi a diferença e a de cavalo da mais força sim Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FreddieMercuryPrateado 2 Postado Dezembro 15, 2012 às 14:01 Compartilhar Postado Dezembro 15, 2012 às 14:01 Ice eu tambem pensava como vc e usava creatina na suplemento que é uma merda depois usei da universal e vi a diferença e a de cavalo da mais força sim Vai ver tu tava usando dosagem maior na de cavalo achando q tava tomando menos, normal. Galera costuma querer fazer pão duragem nos scoops de creatina ou nao tomam direito, colocam 2g achando q tao socando 5g normalmente, eu ja fiz isso no comeco pegava a melhor colherzinha e achava q tava tomando 5g, quando fui descobrir tava tomando so 1~2g kkkk Comecei a tomar certo e notei a diferenca. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Fellipe Resende Postado Dezembro 15, 2012 às 14:17 Compartilhar Postado Dezembro 15, 2012 às 14:17 Rsrsrsrs eu uso balança de presizao eu começo usando 5g depois de 1mes abaixo para 4g a da suplemento e de caps e a universao e a de cavalo eu pesava Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hnky 5 Postado Dezembro 15, 2012 às 14:25 Autor Compartilhar Postado Dezembro 15, 2012 às 14:25 Felipe, vc usava 5g na da Vetnil? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Fellipe Resende Postado Dezembro 15, 2012 às 14:37 Compartilhar Postado Dezembro 15, 2012 às 14:37 ao escrever mi.dway se trasforma na palavra suplemento assim como power jac.k 3d eu usava 6.5g pq ela nao é 100% creatina que da 5.2g de creatina Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
NetoGym 151 Postado Dezembro 15, 2012 às 14:38 Compartilhar Postado Dezembro 15, 2012 às 14:38 E se for toma vetnil não esquece a regra iceman 3 para 5 , Toma 6g do produto, que dará um total de 4,8g de creatina, ou então 7g do produto, que dará um total de 5,6g de creatina. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hnky 5 Postado Dezembro 15, 2012 às 14:51 Autor Compartilhar Postado Dezembro 15, 2012 às 14:51 E se for toma vetnil não esquece a regra iceman 3 para 5 , Toma 6g do produto, que dará um total de 4,8g de creatina, ou então 7g do produto, que dará um total de 5,6g de creatina. Sim! Dica importante, mas eu já tava sabendo sobre isso, valeu!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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