mogly 12 Postado Maio 14, 2013 às 02:15 Autor Compartilhar Postado Maio 14, 2013 às 02:15 salve!!...depois de 2 meses parado com a academia voltei com força total...perdi uma boa porcentagem de gordura ja...tem bastante sobra de pele, mas vamo enxe isso dae com massa muscular....2° etapa do projeto começando finalmente...segue algumas fotos. por enquanto é isso! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mogly 12 Postado Setembro 26, 2013 às 00:28 Autor Compartilhar Postado Setembro 26, 2013 às 00:28 nao morri ainda hahaaha um up fraco depois de tanto tempo sumido...log logo tem video da evoluçao desse ano obs: fiz uma avaliaçao fisica semana passada resultado 79kg 13% de bf...rumo aos 80kg co 8% de bf Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RaRo 4 Postado Setembro 26, 2013 às 03:39 Compartilhar Postado Setembro 26, 2013 às 03:39 acompanhando aqui mano , otima evoluçao Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RodM 15 Postado Setembro 26, 2013 às 13:49 Compartilhar Postado Setembro 26, 2013 às 13:49 boa velho , ótima evolução , acompanhando Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mogly 12 Postado Setembro 27, 2013 às 16:29 Autor Compartilhar Postado Setembro 27, 2013 às 16:29 vlw aew =p to terminando de grava uns treinos e logo logo monto o video desse ano Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
sardinhagym 6 Postado Outubro 5, 2013 às 03:31 Compartilhar Postado Outubro 5, 2013 às 03:31 parabens ae irmao...dorsal ta monstro hem.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Covildo 1 Postado Outubro 5, 2013 às 11:41 Compartilhar Postado Outubro 5, 2013 às 11:41 vlw aew =p to terminando de grava uns treinos e logo logo monto o video desse ano Você tem mó cara de hardcore msm rs, vou ficar esperando os vídeos pra ver como é seu treino! Ótima evolução parceiro continua assim Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Exgordofuturomaromba 1 Postado Novembro 3, 2013 às 00:19 Compartilhar Postado Novembro 3, 2013 às 00:19 parabens!!! vi que vc ganhou mt massa muscular ja, a pele do abdome nao esticou nao? to passando por situação parecida perdi 46 kg ate o momento Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jackson Dexter 1323 Postado Novembro 3, 2013 às 01:31 Compartilhar Postado Novembro 3, 2013 às 01:31 FODA ! Parabéns e segue na luta Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mogly 12 Postado Dezembro 26, 2013 às 22:26 Autor Compartilhar Postado Dezembro 26, 2013 às 22:26 parabens!!! vi que vc ganhou mt massa muscular ja, a pele do abdome nao esticou nao? to passando por situação parecida perdi 46 kg ate o momento tkx bro !!o abs ta tudo caido e flacido...foda q soh corrige isso com plastica...soh esperar agora pra marcar a cirurgia Você tem mó cara de hardcore msm rs, vou ficar esperando os vídeos pra ver como é seu treino! Ótima evolução parceiro continua assim uehuehuehueheu opa tkz man!! o video fiz bem tranquilao..com uns exercicio de boa soh pra grava mesmo...ate pq tava pegando leve ate acostuma denovo...o foco mesmo vai ser 2014 q vai começa hardcore ja FODA ! Parabéns e segue na luta tkx man!! vamo q vamo segue meu video ae q tanto falei...n ta um video motivacional gringo, mas curti o resultado http://www.youtube.com/watch?v=CC4taG3T_iY Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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