Keeper 0 Postado Abril 30, 2009 às 22:46 Compartilhar Postado Abril 30, 2009 às 22:46 Fala sério, to perdendo meu tempo contigo gente fina... eu falo 6 e vc vem me dizer q nao é 6 é meia-duzia! Vai pesquisar o q significa "VB". Igualmente. GENTE BOA, EU CRIO TOPICOS SOBRE A SOJA ANTES MESMO DE VC VIR PARAR AKI NO FORUM FALAR O Q TODO MUNDO JA SABE: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...547&hl=soja Olha a data do Topico e olha a sua data de entrada aki. Quantidade não é qualidade. Mesmo com baixo VB a soja só virá ACRESCENTAR(prot) no shake e não diminuir. O que adianta acrescentar uma proteína de baixo VB? /) CARA NÃO VIAJA ELE TA TENTANDO AJUDAR A GENTE SE NÃO GOSTO E SO FICAR NA TUA E TAL ELE DEU UMA DICA PRA GENTE NÃO PRECISA VIM ASSIM NÃO IRMÃOZIN Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gaspar 1704 Postado Abril 30, 2009 às 22:50 Compartilhar Postado Abril 30, 2009 às 22:50 Já sei o que fazer com os potes vazios que tenho aqui hehe Valeu Puchalski Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
junior_dnz 102 Postado Abril 30, 2009 às 23:46 Compartilhar Postado Abril 30, 2009 às 23:46 alguem ae saberia me dizer, por cima, a tabela nutricional do leite em po desnatado? nao tenho aqui em casa, e fiquei com uma put* curiosidade agora =D EDIT: ja achei aqui inclusive varias marcas... mas nao achei nada sobre a caseina que o puchalski falou =// http://www.paodeacucar.com.br/detalhe.asp?...dproduto=505468 http://www.paodeacucar.com.br/detalhe.asp?...dproduto=406659 Esse ultimo tem mais calcio, qual a relevancia da "suplementacao" de calcio para nos puxadores de ferro? valeu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JúlioPbo 1 Postado Maio 1, 2009 às 00:36 Compartilhar Postado Maio 1, 2009 às 00:36 alguem ae saberia me dizer, por cima, a tabela nutricional do leite em po desnatado? nao tenho aqui em casa, e fiquei com uma put* curiosidade agora =D EDIT: ja achei aqui inclusive varias marcas... mas nao achei nada sobre a caseina que o puchalski falou =// http://www.paodeacucar.com.br/detalhe.asp?...dproduto=505468 http://www.paodeacucar.com.br/detalhe.asp?...dproduto=406659 Esse ultimo tem mais calcio, qual a relevancia da "suplementacao" de calcio para nos puxadores de ferro? valeu fortalecimento dos ossos velhos, melhor fixação do musculos neles, (LI! não to afirmando nada).... e aproveitando pra tirar uma velha duvida minha, há algum problema em "comer" ele, ou seja, tomar o pó puro? agradecido abrass Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manchineangel 0 Postado Maio 1, 2009 às 02:15 Compartilhar Postado Maio 1, 2009 às 02:15 PORRA MANO FODA ESSE PUCHALSKI, Ele já me ensinou sobre o vinagre de maçã, glicerina, e agora o leite MOLICO em pó, Bichão aparece mais aqui, o pessoal está precisando de uma força sua PS.: Se me poder passar mais dicas cara manda MP obrigado e bons treinos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
StreetFighter 4 Postado Maio 1, 2009 às 10:40 Compartilhar Postado Maio 1, 2009 às 10:40 Eu cortei a soja pelo menos quando sei que ela está presente, da minha alimentação. Essa dica da pra quebrar um galho bom quem tá sem whey. Bom também é tomar um leite desnatado antes de dormir, só pra enganar a barriga, fornecer proteína de excelente qualidade. O leite também melhora o sono, já vi isso em algum lugar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Puchalski 32 Postado Maio 1, 2009 às 12:33 Compartilhar Postado Maio 1, 2009 às 12:33 EDIT: ja achei aqui inclusive varias marcas... mas nao achei nada sobre a caseina que o puchalski falou =// Esse ultimo tem mais calcio, qual a relevancia da "suplementacao" de calcio para nos puxadores de ferro? 80% da proteína do leite em pó Molico é caseína pura(Hidrólise enzimática acelerada da ß-lactoglobulina por meio de ultra-sons.) <=PDF Suas células musculares soh contraem pq existe o CÁLCIO. Leia mais sobre Túbulo-T(http://pt.wikipedia.org/wiki/T%C3%BAbulo-T) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
funkstatic 32 Postado Maio 1, 2009 às 12:42 Compartilhar Postado Maio 1, 2009 às 12:42 O puchalski sempre tem umas ideia meia louca! Apesar de estar meio sumido... ¬¬' Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bobo da corte 2 Postado Maio 1, 2009 às 12:53 Compartilhar Postado Maio 1, 2009 às 12:53 Puts deu uma aula!! Showw! parabens. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Monstroboy 8 Postado Maio 1, 2009 às 13:00 Compartilhar Postado Maio 1, 2009 às 13:00 80% da proteína do leite em pó Molico é caseína pura(Hidrólise enzimática acelerada da ß-lactoglobulina por meio de ultra-sons.) <=PDF Suas células musculares soh contraem pq existe o CÁLCIO. Leia mais sobre Túbulo-T(http://pt.wikipedia.org/wiki/T%C3%BAbulo-T) AAAeeee garoto!!! Agora ficou maneiro! Gostei desse PDF! valew Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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