Visitante Papitto Postado Dezembro 11, 2012 às 18:34 Compartilhar Postado Dezembro 11, 2012 às 18:34 Tem um amigo meu que é deficiente fisico,e ele quer perder a barriga,sei que quando se emagrece,não se perde gordura só numa parte,sei que é total...mas ele tem barriga,apesar de ter começado recentemente a comer corretamente... ele não tem grana pra frequentar lugares de natação,hidroginastica,basket essas coisas...e ele não tem cadeira de rodas,aliás,ele não é cadeirante,ele tem uma deficiencia que consegue andar e ficar em pé,só não consegue ficar de pé sem se segurar em alguma coisa,prometi que ia ajudar ele a achar alguma maneira dele perder a barriga,caso existesse.. queria saber,se alguém aqui sabe me informar se tem alguma maneira dele perder? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Theuziin 55 Postado Dezembro 11, 2012 às 18:38 Compartilhar Postado Dezembro 11, 2012 às 18:38 basta ter uma dieta com déficit calórico. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leozito 5 Postado Dezembro 11, 2012 às 18:40 Compartilhar Postado Dezembro 11, 2012 às 18:40 cara muito legal sua iniciativa, meus conhecementos sao limitados no assunto, melhor esperar a opinião de outras pessoas mas queria te parabenizar pela iniciativa mto legal obs: uma bicicleta ergométrica nao ajudaria? não é dificil achar pessoas querendo se desfazer delas la em casa msm a gnte deu uma q estava la auns 8 anos paradas servindo de cabide Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Caiooo! 153 Postado Dezembro 11, 2012 às 18:40 Compartilhar Postado Dezembro 11, 2012 às 18:40 É a dieta é o principio, depois vc tem que encontrar alguma forma que ele consiga se exercitar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mahalo'akua 55 Postado Dezembro 11, 2012 às 18:57 Compartilhar Postado Dezembro 11, 2012 às 18:57 barra fixa e paralelas manda ele fazer elas na alturada cintura pra que fique fácil pra ele subir e descer, no mais, põe peso, e daqui uns anos ele estora nas paralelas com 70kgs amarrados na cintura no mais, comer direitinho. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VitorT 43 Postado Dezembro 11, 2012 às 19:47 Compartilhar Postado Dezembro 11, 2012 às 19:47 Cara, só de andar de cadeira de rodas por aí já deve queimar umas boas kcal...só andar mais. mas o principal é a dieta mesmo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado17 Postado Dezembro 11, 2012 às 19:49 Compartilhar Postado Dezembro 11, 2012 às 19:49 Tem deficientes físicos ( cadeirantes ) que são fisiculturistas. Treinam a parte superior e ajustam a dieta pra perder gordura. Até se ele dizer só a dieta dá pra perder bastante gordura Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasdias21 5 Postado Dezembro 12, 2012 às 14:24 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2012 às 14:24 mas seria meio tenso pra ele na academia assim, acho m]elhor ele ir fazendo dieta co m deficit e dps ir juntando pra comprar uns aparelhos "faz tudo" em casa mesmo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tio Trinca 369 Postado Dezembro 12, 2012 às 14:31 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2012 às 14:31 Mostra para ele, essa tchurma magnificamente disciplinada. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/91390-cadeirantes-fisiculturistas-sensacional/?hl=%2Bcadeirantes#entry1167943 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora