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Era Uma Creatina, Mas Veio Uma Glutamina...


Guilherme N

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Olá galera, blz? Fiz uma compra pela SupplementCentral de uma Creatina de 300g da MuscleMeds, mas os vesgos me mandaram uma Glutamina de 300g. As embalagens de ambas, são MUITO PARECIDAS. Não os culpos, pq tbm a glutamina é um bom produto, veja lá que é da MuscleMeds.

Entretanto, não estava em meus planos uma glutamina, e sim uma creatina. Pelo que pesquisei, dizem para toma-la de 5 a 10g diarias e que ela é priorizada em uma dieta low carbo. Eu irei iniciar um bulk agora, então não sei exatamente em qual horario toma-la.

Pos-treino, pela manha, antes de dormir?

Estou mais certo em tomar antes de durmir junto com um pouco de whey e leite.

No pos-treino já tomo whey e pela manha já como bastante proteina.

Oq indicam?

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Achei q vc tinha creatina e atraves de um processo eletrolico catabolico entre as enzimas presentes na substancias haviam mudado ela pro elemento glutamina, enfim.

Creatina eh barato glutamina e caro tu saiu ganhando entao kkkk mais compra a creatina sao substancias com finalidades diferentes. joga antes de dormir, ja vi diversas pessoas com problemas de gastrite ou intestinais relatando melhora atraves da utilziacao de glutamina. manda 5g antes de dormir e ja era.

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A embalagem da Glutamina: http://www.netshoes.com.br/produto/862-1437

A embalagem da Creatina: http://www.netshoes.com.br/produto/862-0005-001-01

Ganhei mesmo. A creatina é 12 dolares, a glut é 20.

Eu tenho refluxo, azias e tals, vou tomar e ver se melhora. Nunca tomei glut., tomara que eu veja uma melhora. O foda é que demora muito pra chegar os produtos. Pedi dia 10/11 e chegou hj, 07/12. Mas enfim, eu tenho paciencia, mas agora não posso pedir novamente pois estou viajando amanha.

Obrigado aew pela ajuda!

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A embalagem da Creatina: http://www.netshoes.com.br/produto/862-0005-001-01

Ganhei mesmo. A creatina é 12 dolares, a glut é 20.

Eu tenho refluxo, azias e tals, vou tomar e ver se melhora. Nunca tomei glut., tomara que eu veja uma melhora. O foda é que demora muito pra chegar os produtos. Pedi dia 10/11 e chegou hj, 07/12. Mas enfim, eu tenho paciencia, mas agora não posso pedir novamente pois estou viajando amanha.

Obrigado aew pela ajuda!

MEU AMIGO!! VC TEVE A SORTE GRANDE!!! KKK ESQUECE ESSA CREATINA. Ela dissolve facil facil, inclusive vc abre o pote sai dissolvendo pelo ar e matando todo mundo perto kkkkk NUNCA recebi um suplemento com cheiro tao forte e ruim, ele tem cheiro de talco e nao sai o sabor ruim e amargo com nada, ja misturei ate com refrigerante, suco, leite toquei 500 suplemento junto e o gosto nao sai bicho do capeta kkk O UNICO benefico que achei foi o scoop que tem 5g certinho e e grande a aste. UNICO! mais de todo mal ela eh boa, deu pra sentir muita força com ela. AGORA nao sei se a glutamina segue a msm linha

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Já tomou a da MuscleMeds foi? kkkk. Uma vez minha mae chegou com uma creatina da nutrilatina aki, comprou na farmacia e disse q queria ganhar peso. N tomou, n foi pra academia e nada. Ai, claro, começei a tomar a creatina. Ela e nada, foi a msm coisa... So uma energiazinha a mais que n tinha muita diferença.

Queria creatina pra dar força msm e inchar, eu sou ectomorfo e reter liquido ñ é problema para mim.

Glutamina dá força??? =O

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