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Creatina Muscletech


fetão

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Amigo muscletech é uma boa marca, consequentemente o seus produtos são bons, não sei se é melhor que universal, mas eu boto fé!

Eu terminaria esse animal pack, pq fazer saturação de creatina junto com o animal pack deve sobrecarregar pra caramba o rim.

Então para mim, termine o animal pack tomando normalmente junto do whey+dextrose.

E comece:

Manhã: 5g-Creatina

Almoço: 5g-Creatina

Pós:Whey+dextrose+glutamina+5g-Creatina

Antes de dormir:5g-Creatina

PS:Se tiver glutamina bastante para usar junto do animal pack use!

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