Heraldo Costa 47 Postado Janeiro 10, 2013 às 23:53 Compartilhar Postado Janeiro 10, 2013 às 23:53 fernando sardinha falou isso...MAS NAO NESSE SENTIDO...o amigo ai fez uma interpretaçao totamente equivocada do que quis dizer o sardinha o pre treino e util sim...o probema e quem o usa como bengala sempre, e ai mora o perigo de deixar de ser levado pelo o lado psicologico...tanto e que ele fala depois, nao treinar por que nao tem pre treino?entao tome vergonha na cara(tb concordo) pq a pessoa esta colocando o pre treino acima do treino...sardinha disse isso...ELE NAO DISSE Q PRE TREINO E ALGO RUIM Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LucyLee Rocha 0 Postado Janeiro 11, 2013 às 17:56 Compartilhar Postado Janeiro 11, 2013 às 17:56 Encontrei esse vídeo ensina fazer um Shake Pré treino caseiro E segue também um vídeo de uma Refeição Sólida Pré Treino Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
BAR 2 Postado Janeiro 12, 2013 às 16:51 Compartilhar Postado Janeiro 12, 2013 às 16:51 (editado) sinceramente? melhor comer a pimenta pura e mandar gurana em pó ambas sao de ação termogenica e estimulantes muito trabalho fazer esse pore treino caseiro...melhor comer a pimenta pura, beber uns goles de agua e tomar guarana em pó... vai bufando pro treino do mesmo jeito.. aonda do chocolate é a liberação da endorfina e serotonina gerando um bem estar man... (alem do IG alto) Junto com a pimenta q nao precisa falar... aparentimente parece ser uma boa... vou testar. Sem querer desmerecer ninguém, de coração, mas a melhor receita de pré-treino é tomar vergonha na cara. Um cara q diz isso... assistiu o video do sardinha, tomou as dores e aponta o pre treino como falta de vergonha. Pre treino tem finalidade... se vc toma pra ter "gas" ai ja é problema seu , mas a utilização desse suplemento vai bem alem disso! melhor vc dar uma lida e observar as funcionalidades dos "pre" antes de sair falando q é falta de vergonha. por exemplo... vamo la vc trabalha de manha de tarde faz uma facul de noite e ainda tem q ter gas pra ir treinar durmindo umas 4 horas por dia... nesse caso utilizar pre treino seria falta de vergonha ?(ainda assim nao utilizando da maneira incorreta) siga o exemplo do grande sardinha ... ACHISMO nao existe! Editado Janeiro 12, 2013 às 16:52 por BAR Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ThiBandicoot 25 Postado Maio 4, 2013 às 12:05 Compartilhar Postado Maio 4, 2013 às 12:05 tem 2 pé de pimenta aqui em casa uma duvida, só pode ser pimenta vermelha? pode ser qualquer pimenta, ou só dedo de moça? a pimenta que tem aqui é grandinha e meio ardida, Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LucasOff 0 Postado Agosto 13, 2014 às 18:13 Compartilhar Postado Agosto 13, 2014 às 18:13 Fiz meu chocopepper hoje, dei uma boa alterada na receita. Usei 200g de chocolate 70% cacau, 4 pimentas dedo de moça com semente, uns 20g de gengibre e mais uns 20g de canela em pó. Vou começar a usar no treino de hoje pra ver qualéquié, amanhã eu volto pra falar pra vocês se funciona mesmo... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DougDonato 41 Postado Agosto 13, 2014 às 18:16 Compartilhar Postado Agosto 13, 2014 às 18:16 KKKKKK DESCOBRIRAM A RECEITA DO NANO VAPOR!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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