felipeblk9 21 Postado Dezembro 1, 2012 às 14:43 Compartilhar Postado Dezembro 1, 2012 às 14:43 ja treino a 11 meses e queria saber por qual pre treino começar tomar agora.. estou tomando atualmente mass + whey golden queria saber uns pre treino + fraco e com o tempo ir trocando. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sant Clair Thomas 4 Postado Dezembro 1, 2012 às 14:58 Compartilhar Postado Dezembro 1, 2012 às 14:58 Não sou fã de pré-treinos... Tomo um copo de café cheio, hehee.. e resolve... baratissimo.. Outra coisa boa dar força e rápidos resultados é creatina!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
miguelliz 10 Postado Dezembro 1, 2012 às 14:58 Compartilhar Postado Dezembro 1, 2012 às 14:58 pra que você quer tomar pré treino? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Albquerque 2 Postado Dezembro 1, 2012 às 15:41 Compartilhar Postado Dezembro 1, 2012 às 15:41 não precisa comprar um pré-treino fraco, é só tomar menos do que a dosagem indicada, compra o 1.mr , o hemorage, o c4, tem vários. eu particularmente gosto do hemorage u.c . abraços felipeblk9 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
felipeblk9 21 Postado Dezembro 1, 2012 às 16:37 Autor Compartilhar Postado Dezembro 1, 2012 às 16:37 pra que pre treino? porq eu treino com ficha abc 2x porem eu to vendo que para alguns musculos como bicps nao ta dando tempo pra recuperar.. entao queria usar a ficha abcd ..almentando a intensidade dos treinos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
L u c a s M. 9 Postado Dezembro 1, 2012 às 18:15 Compartilhar Postado Dezembro 1, 2012 às 18:15 Calma,vc nao esta conseguindo recuperar o musculo,ou o treino nao esta muito intenso,está fraco?Se for problema de recuperaçao,o pre treino nao vai ajudar.Se o problema for esse,compra BCAA,este vai auxiliar na recuperaçao. Agora se nao esta conseguindo progredir nas cargas,compre o pre treino.Mas ta um pouco ''cedo'' para estar estagnado nas cargas,não acha?11 meses e não consegue mais aumentar o peso. abraços felipeblk9 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
felipeblk9 21 Postado Dezembro 1, 2012 às 19:40 Autor Compartilhar Postado Dezembro 1, 2012 às 19:40 Calma,vc nao esta conseguindo recuperar o musculo,ou o treino nao esta muito intenso,está fraco?Se for problema de recuperaçao,o pre treino nao vai ajudar.Se o problema for esse,compra BCAA,este vai auxiliar na recuperaçao. Agora se nao esta conseguindo progredir nas cargas,compre o pre treino.Mas ta um pouco ''cedo'' para estar estagnado nas cargas,não acha?11 meses e não consegue mais aumentar o peso. abraços é o certo a se faser vlw so espera o whey golden acaba compro isolado + bcaa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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