Skops 5 Postado Dezembro 3, 2012 às 20:16 Autor Compartilhar Postado Dezembro 3, 2012 às 20:16 Achei algo interessante que cabe ao tópico, por isso vou reviver. É uma tabela feita com vários estudos que mostraram muita diferença entre uma dieta de baixa gordura, baixas calorias e de baixo carbo; as que tinham pouco carboidrato deram muito mais resultado, sendo que muitas nem faziam restrição calórica! http://www.lifetime-weightloss.com/storage/Low-Carb%20vs%20Low-Fat%20Study%20Comparisons.pdf Será que dá pra confiar? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Edu-k 23 Postado Dezembro 3, 2012 às 20:58 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2012 às 20:58 Dietas de baixo carbos fazem o corpo reter menos líquidos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Brunobyof 330 Postado Dezembro 3, 2012 às 22:03 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2012 às 22:03 Kkk vai chegando o verão, ai começam a aparecer os filósofos da nutrição... cetogenica ou não, eh tudo igual. Essas diferenças são na perda inicial de agua e glicogênio, mas quando vc volta pra biliar, vc tbm ganha aquilo que perdeu rapidamente. Kkk vai chegando o verão, ai começam a aparecer os filósofos da nutrição... cetogenica ou não, eh tudo igual. Essas diferenças são na perda inicial de agua e glicogênio, mas quando vc volta pra biliar, vc tbm ganha aquilo que perdeu rapidamente. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TiagoSoares17 101 Postado Dezembro 11, 2012 às 23:04 Compartilhar Postado Dezembro 11, 2012 às 23:04 Ainda assim achei interessante a discussão Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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