Supermoderador busarello 3354 Postado Novembro 16, 2013 às 00:06 Supermoderador Compartilhar Postado Novembro 16, 2013 às 00:06 É apenas um suplemento da cadeia ramificada do bcaa Cadeia ramificada do BCAA? Você tem idéia do tamanho da asneira que escreveu? Você ao menos sabe o que é BCAA (dica: Branched Chain Amino Acid)? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nestor Antonelo 0 Postado Janeiro 14, 2014 às 10:45 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2014 às 10:45 (editado) Bom dia galera, eu sou Nestor e comprei o produto turbo force, começei a tomar ontem duas capsulas antes do treino e duas depois, tambem estou tomando um capsula de bcaa de 1G antes do treino e um cap. depois, tambem estou tomando um pack de Nitro 30 minutos antes do treino. Comecei a treinar musculação na quinta-feira dia 09/01/2013 mas só ontem dia 13/01/2014 que começei a tomar essa combinação acima, vou postar minhas forma fisica e fotos durantes este primeiro mês e os subquentes. Idade: 27 anos Altura: 1,69cm Peso atual: 91,800kg Editado Janeiro 14, 2014 às 12:20 por Nestor Antonelo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Janeiro 14, 2014 às 16:22 Supermoderador Compartilhar Postado Janeiro 14, 2014 às 16:22 Bom dia galera, eu sou Nestor e comprei o produto turbo force, começei a tomar ontem duas capsulas antes do treino e duas depois, tambem estou tomando um capsula de bcaa de 1G antes do treino e um cap. depois, tambem estou tomando um pack de Nitro 30 minutos antes do treino. Comecei a treinar musculação na quinta-feira dia 09/01/2013 mas só ontem dia 13/01/2014 que começei a tomar essa combinação acima, vou postar minhas forma fisica e fotos durantes este primeiro mês e os subquentes. Idade: 27 anos Altura: 1,69cm Peso atual: 91,800kg Parabéns, jogou bastante dinheiro fora. Sugiro tirar um tempo e ler alguns tópicos na seção de nutrição e de suplementação, vai te ajudar mais do que tudo isso que você comprou. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafa SZ Lu 0 Postado Janeiro 14, 2014 às 22:56 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2014 às 22:56 Eu não consigo entender com ainda tem gente que acredita nisso... o.O Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nestor Antonelo 0 Postado Janeiro 15, 2014 às 11:15 Compartilhar Postado Janeiro 15, 2014 às 11:15 (editado) Eu estou lendo bastante sobre suplementação e diversas alimentações anabólicas, certamente cada organismo funciona de uma maneira diferente, estou treinando e me dedicando para que os meus objetivos sejam alcançados. Este produto talvez não funcione com milagres como o site demonstrava e nem acredito nisso, mas comprei com intuito de utilizá-lo para testar e realmente comprovar se funciona ou não, varias pessoas olham a formulação e dizem " só complexo B""" e tal, mas mesmo assim resolvi testar o produto, eu comprei e vou utilizá-lo até o fim... e colocar aqui os meus resultados, positivos ou negativos.... Sei que vai ter um monte de posts me criticando, dizendo que joguei dinheiro fora, e tudo mais, mas vamos acompanhar os resultados. Editado Janeiro 15, 2014 às 11:16 por Nestor Antonelo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
waltergorila 90 Postado Janeiro 15, 2014 às 11:18 Compartilhar Postado Janeiro 15, 2014 às 11:18 Ok champs, já pode parar de encolher a pança ae... C.Golden reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Karloz 0 Postado Janeiro 17, 2014 às 16:21 Compartilhar Postado Janeiro 17, 2014 às 16:21 Galera, sou novato também, e deixei de comprar o Turbo Force, optei por comprar Whey, BCAA, Dextrose, Creatina em pó e Albumina, mas cada lugar que vejo o pessoal indica uma dosagem diferente, sou ectomorfo, 1.69 e 63kg Peguei uma base de um amigo: 2 colh. Sopa Albumina (antes de dormir, e logo ao acordar). 1 Comp. BCAA antes de Malhar + 3gr Creatina. 2 scoops de Whey + 2 colh. sopa de Dextrose + 2 Comp. BCCA pós treino. [não sei se postei no lugar certo] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador krebz 3646 Postado Janeiro 17, 2014 às 16:44 Supermoderador Compartilhar Postado Janeiro 17, 2014 às 16:44 Galera, sou novato também, e deixei de comprar o Turbo Force, optei por comprar Whey, BCAA, Dextrose, Creatina em pó e Albumina, mas cada lugar que vejo o pessoal indica uma dosagem diferente, sou ectomorfo, 1.69 e 63kg Peguei uma base de um amigo: 2 colh. Sopa Albumina (antes de dormir, e logo ao acordar). 1 Comp. BCAA antes de Malhar + 3gr Creatina. 2 scoops de Whey + 2 colh. sopa de Dextrose + 2 Comp. BCCA pós treino. [não sei se postei no lugar certo] Pode tomar creatina em qualquer horário BCAA: Tomar mais de 15 capsulas por dia e nao 3 Whey e dextrose dependem totalmente da tua dieta, mas o normal é 1 scoop de whey pra dois de dextrose/malto/aveia Albumina também depende da tua dieta Na proxima veja os topicos fixados sobre os suplementos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Andrad 0 Postado Fevereiro 6, 2014 às 09:49 Compartilhar Postado Fevereiro 6, 2014 às 09:49 Enviado de meu XT626 usando o Tapatalk 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ritchien 404 Postado Fevereiro 6, 2014 às 09:52 Compartilhar Postado Fevereiro 6, 2014 às 09:52 Acho que não. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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