pedro moral 0 Postado Abril 20, 2009 às 16:51 Compartilhar Postado Abril 20, 2009 às 16:51 Malto/dextrose engordam? como devo tomar malto e dextro conciliado com o uso de whey protein? durante? após? quando se fala durante? tem q durar o treino inteiro? qual a melhor marca de malto o dextrose? tomo whey da probiotica por favor tirem minhas duvidas.... obrigado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
castrogfx 18 Postado Abril 20, 2009 às 16:58 Compartilhar Postado Abril 20, 2009 às 16:58 Cara, PESQUISA. Essas dúvidas são as mais simples e frequentes do fórum. Apenas a malto/dextrose não vai lhe engordar, o importante é a sua dieta. Usa malto/dextrose + whey no pós. Tanto faz a marca de malto/dextrose. A maioria escolhe pelo sabor. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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