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[Falta de Pesquisa]Dieta Vs Hipercalorico


lucasv

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Estava na loja de suplementos do lado da minha academia semana passada, e o vendedor(confiavel) me receitou o Hipercalorio

Massa 3200, com o proposito de ganhar mais massa muscular. o produto possui menos de 1% de gordura e tem glutamina.

Meu Peso: 61.5kg

Altura: 1.68cm

Tempo de musculação: 5 meses

estou pensando em compralo, porque nao tem muita gordura e minha barriga tem bastante gordura localizada. tenho 2 duvidas:

- Este produto é bom? algum relato(nao achei no forum)?

- Presciso aumentar carboidratos na janta e no almoço?

obrigado!

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