Meu Peitoral Não Desenvolve

[felipefilth 4]

Inclinado com alteres é muito bom, ainda mais fazendo bem concentrado , pega mais barra

[DonPublio 1]

Provavelmente não é alimentação, ou somente alimentação porque você disse que sente desenvolvendo outros musculos. Tente exercitar com Halteres ao invez de barras, elas focam mais no peito. Diversifique o treino para pegar musculos diferentes do Peito.

Outra coisa, Pode ser apenas imprensão sua, a uns anos atras foi escrito um livro que chama "Fatorexia" pessoas gordas que se enchergam magras. Hoje na psicologia existe um termo que trata sobre esses transtorno mas não me recordo o nome.

~Já pediu opiniaão para outras pessoas??

[felipefilth 4]

tive melhores resultados depois que comecei a usar halteres

[fifo 5]

tive melhores resultados depois que comecei a usar halteres

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[Carlosribeiro 0]

Eu tbm tenho essa dificuldade de almentar o peitoral, treino duas vezes por semana, em média 6 a 9 exercícios focados só para o peito, consegui almentar as cargas 20% a mais doque a 7 meses, só que não desenvolve, oque será que tá errado?