Tubarão 5 0 Postado Dezembro 28, 2012 às 01:20 Compartilhar Postado Dezembro 28, 2012 às 01:20 Acompanhando... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marombeiroalado 2 Postado Dezembro 29, 2012 às 14:20 Autor Compartilhar Postado Dezembro 29, 2012 às 14:20 O ciclo acabou galera, foram 9 kg bem distribuidos ao longo do corpo ganhei mais ombros e dorsais e o braço ficou um pouco pra trás, mas estou tentando arrumar isso Proximo protocolo daqui a uns 4 meses vai ser 1-10 Enantato 1-10 Deca e mais algum oral que não sei ainda, talvez stano ou oxan ainda tenho uns 2 mls de stano que vou seguir aplicando enquanto a dura tá no corpo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Xzz 2 Postado Dezembro 30, 2012 às 17:33 Compartilhar Postado Dezembro 30, 2012 às 17:33 Ai sim, 9kg que massa! O meu forma só 6 rsrs +- 1kg/semana, se for ver assim tá ótimo AEUHaeuAEUUAHAH E as medidas? posta ae p/ gnt de antes e depois xD Abs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
eduups 0 Postado Dezembro 30, 2012 às 18:08 Compartilhar Postado Dezembro 30, 2012 às 18:08 aee sim manolo, vai começar a tpc quando ? e os treinos durante a tpc como vai fazer? aee sim manolo, vai começar a tpc quando ? e os treinos durante a tpc como vai fazer? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
felipegbrasil 27 Postado Janeiro 3, 2013 às 03:57 Compartilhar Postado Janeiro 3, 2013 às 03:57 os ganhos foram bem secos mesmo, muito bom. BF parece ter baixado um pouco também Parabéns brother Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marombeiroalado 2 Postado Janeiro 3, 2013 às 13:29 Autor Compartilhar Postado Janeiro 3, 2013 às 13:29 Ai sim, 9kg que massa! O meu forma só 6 rsrs +- 1kg/semana, se for ver assim tá ótimo AEUHaeuAEUUAHAH E as medidas? posta ae p/ gnt de antes e depois xD Abs Bah cara, foram 9kg no total, mas conta retenção e um pouco de graxa que eu acumulei por estar no bulking. Cara as medidas eu nem tirei, gosto de acompanhar pelo espelho e pelas fotos, mas pelo o que eu me lembro comecei com 33,3 de braço e to batendo 35,9 aee sim manolo, vai começar a tpc quando ? e os treinos durante a tpc como vai fazer? aee sim manolo, vai começar a tpc quando ? e os treinos durante a tpc como vai fazer? Tpc vou começar no dia 28/01 (32 dias apos a ultima aplicação de dura) Vou fazer somente com Tamox e Vit E 1-14 40mg 15-28 20mg Vou mudar os treinos para abcabc focando mais poucas repetições e bastante peso. Tenho 1 creatina aqui fechada, não sei se começo a tomar agora ou espero o começar o tamox. os ganhos foram bem secos mesmo, muito bom. BF parece ter baixado um pouco também Parabéns brother Até essa semana foram bem secos mesmo, mas depois eu subi os carbos e acumulei mais gordura e água. Vou tirar umas fotos essa semana e postar aqui Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
goFran 95 Postado Janeiro 3, 2013 às 20:38 Compartilhar Postado Janeiro 3, 2013 às 20:38 impressao minha ou essa sua ultima foto de frente gineco bateu forte ? ganhos foram bons, ganhos foram bem secos, agora luta pra manter, boa sorte. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rvtz 101 Postado Janeiro 4, 2013 às 13:44 Compartilhar Postado Janeiro 4, 2013 às 13:44 Ficou show man. Parabens, melhorou bastante. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marombeiroalado 2 Postado Janeiro 4, 2013 às 15:08 Autor Compartilhar Postado Janeiro 4, 2013 às 15:08 impressao minha ou essa sua ultima foto de frente gineco bateu forte ? ganhos foram bons, ganhos foram bem secos, agora luta pra manter, boa sorte. Não é impressão não, gineco bateu bem forte, já tinha antes e aumentou. Ficou show man. Parabens, melhorou bastante. Valeu man ainda vou tirar umas fotos rpa postar do fim do ciclo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3455 Postado Janeiro 11, 2013 às 13:17 Compartilhar Postado Janeiro 11, 2013 às 13:17 melhorou sim você tá bem seco, os ganhos estão aparentes Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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