Colaço 0 Postado Abril 17, 2009 às 00:04 Compartilhar Postado Abril 17, 2009 às 00:04 Ola, tenho 19 anos e 57kg, faço academia a 2 semanas de segunda a sexta fazendo até então o treino AB, to querendo ganhar massa pois estou bem abaixo do peso que seria o ideal 64kg... Pesquisando vi que o melhor pramin seria conciliar uma boa dieta com algum hipercalorico.. Enfim, como não tenho condições de comprar potes e mais potes de hipercaloricos fiquei entre 2 Hiper Mass 17500 da Atlhetica ou 1 massa 3200 anticatabolic da Probiotica... Qual compensa mais comprar visando o aumento de massa muscular? Obrigadaumm. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
novato 32 0 Postado Abril 17, 2009 às 01:58 Compartilhar Postado Abril 17, 2009 às 01:58 PUTZ outro topico igual............ FECHA ISSO AI...................................... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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