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Ovo (gema) Não Aumenta Colesterol


LeandroTwin

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  • 4 anos depois...

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Entendi. Fiz essa pesquisa principalmente pensando em mim (claro, hehehe) e o pessoal do forum que ficava grilado em mandar varias gemas.

Amanha ja começo a comer 4 ovos =). Daqui 1 ano vou fazer outro exame...

e então leandro. ja se passaram alguns anos '-'. fez o exagem denovo. eai é mito intão que ovo aumenta o colesterol no corpo. to penssando em comer 5 ovos ( com gema) por dia antes de dormir; peso 90 KG

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e então leandro. ja se passaram alguns anos '-'. fez o exagem denovo. eai é mito intão que ovo aumenta o colesterol no corpo. to penssando em comer 5 ovos ( com gema) por dia antes de dormir; peso 90 KG

colesterol alto é coisa de menino amarelo leite com pera, como 12 ovos inteiros por dia foda-se o colesterol

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e então leandro. ja se passaram alguns anos '-'. fez o exagem denovo. eai é mito intão que ovo aumenta o colesterol no corpo. to penssando em comer 5 ovos ( com gema) por dia antes de dormir; peso 90 KG

pode comer tranquilo cara

colesterol causado pela gema do ovo é mito

não que seja mito, mas não prejudica em NADA sua saúde.

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falando nisso, eu como bastante ovos.. sempre comi um monte, a vários anos

tenho bf 20%, que é alto

estava a vários dias comendo várias comidas gordurosas

e qdo fiz exame deu tudo perfeito, 1 mes atrás

...

qdo a pessoa faz exercicios regularmente a chance de dar erros nos exames é menor

idade 33 ... já poderia dar ruim.. provavelmente minha caminhada diária de pelo menos 1 hora por 3 anos deve fazer efeito nisso

Editado por planeta
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legal o vídeo.

sem dúvida planeta, oque muito se encontra por aí é gordinho saudável.

pra ti ter uma ideia, quando eu tinha uns 13 anos, meu pai trabalhava na ARCOR, que é uma empresa que faz chocolate, bolacha recheada, waffer, essas porcarias aí que eu ainda como então meu pai trazia pra casa MUITA coisa, tinha gavetas de bolachas recheadas

e um dia fui fazer um exame de sangue, e quando chegou o resultado adivinha?

eu com meus 13 anos e meus 40 raquíticos quilos, com mais de 200 de colesterol! aehauheuah

depois disso diminuí drasticamente as quantidades que comia de porcarias, e logo voltou ao normal.

tenho 20 anos, e em questão de idade não tenho muito oque dizer, mas é muito bom ter o pessoal mais velho experiente por aqui, garanto que motiva a muitos.

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