Conheça A Quinua

[ReD-FoX 0]

Muito interessante!

Alguém já comeu? O sabor é bom? O preço é bacana?

Vou tentar achar aki em Brasília!

Kra, o sabor nao é ruim, mas tb nao é bom! Aceitavel! Aqui em brasilia acho na media de 9 reais no de 200gramas e 15reais no de 500gramas!

Botica Alimentos, no conique!

Manda com um iogurte fica massa.

[Emiliano 4]

Aqui na frente da loja que eu trabalho tem uma loja chamada Mundo Verde

Que vende essa quinua.

Mias é muito caro 25 conto uma caixa com 500gramas

só mais ir no Makro e compra 3 pacotes de file de frango sassami.

[LeandroTwin 2.060]

Procurei esse negocio igual um fdp, nao achei em lugar nenhum...

[LeandroTwin 2.060]

Procurei esse negocio igual um fdp, nao achei em lugar nenhum...

[ReD-FoX 0]

Aqui na frente da loja que eu trabalho tem uma loja chamada Mundo Verde

Que vende essa quinua.

Mias é muito caro 25 conto uma caixa com 500gramas

só mais ir no Makro e compra 3 pacotes de file de frango sassami.

Ta caro mesmo.

25 conto.

[derocis 0]

Kra, o sabor nao é ruim, mas tb nao é bom! Aceitavel! Aqui em brasilia acho na media de 9 reais no de 200gramas e 15reais no de 500gramas!

Botica Alimentos, no conique!

Manda com um iogurte fica massa.

Opa! Valeu!

Mas muiiiiiiiito cara! Acredito que não compensa...

[ReD-FoX 0]

Kra, no meu caso eu fico "abando" da minha mae.

Ela toma e compra de muito.

Mto boa mesmo.

Mas se a grana ta apertado, realmente nao vale a pena.

[Phelips 0]

Já tinha ouvido falar desse alimento, dizem ser realmente bom.

Mas conhecia como quinoa, os dois modos de falar estão corretos mas nunca experimentei.

Valeu

GALERA PROCUREM COMO QUINOA

[bituh 0]

* O grão, consumido pela população andina há mais de 500 anos, foi recentemente considerado pela ONU como o alimento mais completo do planeta. Para quem quer conquistar músculos, não tem nada mais apetitoso.

* A quinua, além de ser ótima fonte de carboidratos de baixo índice glicêmico, vitaminas, minerais e gordura saudável, contém todos os aminoácidos essenciais que nosso corpo não fabrica e que são precursores das proteínas: histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptofano, valina e arginina.

* A composição nutricional da quinua a torna um alimento perfeito para ser consumido por atletas antes e depois de exercícios físicos intensos. Por ter baixo índice glicêmico, os carboidratos da quinua são metabolizados mais lentamente, garantindo uma reserva de energia necessária durante o esforço físico. E, devido à presença dos aminoácidos, ela ajuda a reparar o tecido muscular após o treino.

acho que poderia ser adicionado em nossas alimentação.

Fonte: http://minhavida.uol.com.br/materias/alime...eca+a+Quinua.mv

Tem esse link aqui também: http://boaforma.abril.com.br/edicoes/221/f...teudo_257.shtml

Este link também tem algumas boas informações sobre.

http://forum.portaldovt.com.br/forum/lofiv...php/t15316.html

Obs.: QUINUA REAL, cereal sagrado dos Incas. Qualificada como o melhor alimento de origem vegetal para consumo humano, pela Academia de Ciências dos Estados Unidos e selecionada pela Nasa para integrar a dieta dos Astronautas em vôos espaciais de longa duração, por seu extraordinário valor nutritivo.

Quinua em flocos

Farinha de quinua

Quinua em grão

tabela nutricional por 100 g do grão cru

Calorias 347

Gorduras totais 5,7 g

Fibras 5 g

Proteínas 15 g

Carboidrato 60 g

Cálcio 112 mg

Magnésio 204 mg

Ferro 9,5 mg

Vitamina C 3 mg

Vitamina E 4 mg

By

F3!0

só pra ressaltar, histidina e arginina nao sao aminoacidos essenciais.

Mas parece ser bom mesmo o produto, vou dar uma procurada por aqui em recife ;]

[JotaJota 0]

É um arroz com personalidade.

Em grão dá trabalho fazer, melhor em flocos, tem também barras com quinua.

Seria bom substituir o arroz com feijão por arroz preto com quinua, só que fica mil por cento mais caro...

Eu encontro em qualquer supermercado e até em hortifrut.