luizzika 0 Postado Outubro 26, 2012 às 01:16 Autor Compartilhar Postado Outubro 26, 2012 às 01:16 tipo corro 6 km por dia e fasso musculaçao nas academias ao ar livre aqui da minha cidade soque o peso e de 3 kg mais presiso melhorar a musculatura principalmente a do abdomen mais n sei como comesa nem com quanto peso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AzizSh 4 Postado Outubro 26, 2012 às 01:19 Compartilhar Postado Outubro 26, 2012 às 01:19 comessa , fasso , musculasao , exersisio ... o cara ta trollando. E qualquer pessoa com o minimo de bom senso sabe que corrida não da massa muscular. O leigo pode até achar que da massa muscular na perna ( e até pode dar um pouco) mas no resto? e do nada falar que vai comeSSar com 10kg? como assim cara? É troll... Só pode. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
luizzika 0 Postado Outubro 26, 2012 às 01:20 Autor Compartilhar Postado Outubro 26, 2012 às 01:20 n sei como comesa nem com quanto peso comesa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Renan.012 Postado Outubro 26, 2012 às 01:28 Compartilhar Postado Outubro 26, 2012 às 01:28 As vezes não sei quem é pior, o cara que pergunta, ou o cara que responde achando que é o rei da razão Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JohnnyCN 4 Postado Outubro 26, 2012 às 01:55 Compartilhar Postado Outubro 26, 2012 às 01:55 Que tópico mais confuso! Acho que umas carreirinhas no esquema HIIT são interessantes até pra quem tá querendo ganhar peso. Mais pelo estímulo metabólico mesmo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
toexplodindo 8 Postado Outubro 26, 2012 às 02:09 Compartilhar Postado Outubro 26, 2012 às 02:09 Aff criança vai brincar, musculação 15 no minimo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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