Pescoço Grosso É Puramente Genética?

[Thommy 7]

meu pescoço é parecido com o desse cara

parece um tronco de árvore haha

[PJ.Fernandes 1]

Mas existe uma proporção que definiria o que é grande o que é pequeno ?

[Visitante]

Dá para treinar pescoço também, faça ponte de pescoço...

Também tem haver com genética.Ossos de pescoço fino não podem segurar muita massa muscular quanto ossos mais grossos, porém, ali há músculos e é possível treiná-los.

[SlimShady 175]

Eu tenho um pescoço relativamente grosso (nem perto dos jogadores da primeira pagina), mas ta proporcional.

Não sei se foi o MT que eu treinava, tinha bastante exercicio pra pescoço.

bonde dos pescoçudo..

Editado Abril 12, 2013 às 23:17 por SlimShady

[TsuG 1056]

Como ja falaram da pra treinar pescoço, pra ganahr resistencia. tem algumas atividades do dia a dia que acaba fortalecendo ele tbm.

ex que eu lembro agora. andar de moto, nao to falando de andar de motinha, to falando de andar de moto de verdade heheh

a tensao exercida do vento contra a cabeça faz vc forçar o pescoço, se for colocar um magrela qualquer pra andar a uns 200 por hora e o cara for virar a cabeça pro lado, acho que pode ta com o capacete bom que for que ele vai sentir muito o pescoço. mas caso seja alguem que ja ta com o pescoço mais condicionado, faz o movimento tranquilamente e nem sente.

eu lembro que quando troquei de uma 150 pra uma 250cc no começo meu pescoço no fim do dia me encomodava por forçar muito (andava em trexos longos acima de 120 e com muito vento contrario), mas com o tempo ficou de boa.

[Visitante]

Como ja falaram da pra treinar pescoço, pra ganahr resistencia. tem algumas atividades do dia a dia que acaba fortalecendo ele tbm.

ex que eu lembro agora. andar de moto, nao to falando de andar de motinha, to falando de andar de moto de verdade heheh

a tensao exercida do vento contra a cabeça faz vc forçar o pescoço, se for colocar um magrela qualquer pra andar a uns 200 por hora e o cara for virar a cabeça pro lado, acho que pode ta com o capacete bom que for que ele vai sentir muito o pescoço. mas caso seja alguem que ja ta com o pescoço mais condicionado, faz o movimento tranquilamente e nem sente.

eu lembro que quando troquei de uma 150 pra uma 250cc no começo meu pescoço no fim do dia me encomodava por forçar muito (andava em trexos longos acima de 120 e com muito vento contrario), mas com o tempo ficou de boa.

Hmm...

Seu comentário parece comum a primeira vista, mas foi bom tocar no assunto.Corredores profissionais, pegando fórmula1 por exemplo, têm de treinar pescoço, pois se não, é possível até mesmo que o corredor desmaie no carro.

E tem gente pensando que corrida era coisa de vagabundo ou que não precisasse de esforço físico.

abs

Editado Abril 13, 2013 às 00:37 por Visitante

[Nemly e Nemlerey 1]

Vai pescoçudi hueagueahueahuea

[Vazamento 36]

É só ciclar que o pescoço engrossa hauahaua

[hellgod 1595]

Os jogadores de futebol americano estão no hall de esportistas que mais sofrem lesão, logo ter um pescoço grosso e forte é muito vantajoso em caso de choques e quedas, como eles frequentemente sofrem nos jogos. Certamente eles fazer treinos específicos para pescoço. Agora, treinar básicos pesados (principalmente o terra) aliado a uma boa massa corporal ajuda a ter um pescoço grosso pescoço, é só ver alguns powerlifters como o Dan Green, Pete Rubish, Eric Lilliebridge e Ed Coan nas fotos abaixo.

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/1375710_10201682082070335_437630352_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash2/313447_10151314511196681_1807698260_n.jpg

http://i605.photobucket.com/albums/tt133/harch33/Universal%20Training%20Clips/NEW%20ANIMAL%20ATHLETE%20PICS/dangreen2.jpg

http://teamdoctorsblog.com/wp-content/uploads/2012/02/ED_Coan_Stoxen_James_1986.jpg

[tomegod 39]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/19519-treino-de-pescoco/