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Massa Muscular X Gordura Localizada


Paulinha Rosa

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Visitante usuario_deletado17

Nussa cara, vc escreveu de uma forma muito difícil de entender.

Vou tentar ver o que vc quis dizer:

"Você pode perder gordura no corpo todo, aí junto com essa perda, aquelas gorduras que ficam nos piores lugares (localizada) serão perdidas junto"

Foi isso?

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Nussa cara, vc escreveu de uma forma muito difícil de entender.

Vou tentar ver o que vc quis dizer:

"Você pode perder gordura no corpo todo, aí junto com essa perda, aquelas gorduras que ficam nos piores lugares (localizada) serão perdidas junto"

Foi isso?

Foi isso, mas disse de um jeito bem mas simples o0. Voce pode perder gordura localizada, mas nao pode perder apenas a localizada. (ou seja, nao existe um atalho)

Se eu sou mulher e o cara me fala: "nao e possivel perder gordura localizada". Eu desistiria e iria num cirurgião plastico. lol. Por isso nao tem cabimento :/

Tenho certeza que td mundo aqui concorda comigo, mas precisa expressar o treco certo pra moça.

895954.jpg

Editado por Gustavo Almeida
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Foi isso, mas disse de um jeito bem mas simples o0. Voce pode perder gordura localizada, mas nao pode perder apenas a localizada. (ou seja, nao existe um atalho)

Se eu sou mulher e o cara me fala: "nao e possivel perder gordura localizada". Eu desistiria e iria num cirurgião plastico. lol. Por isso nao tem cabimento :/

Tenho certeza que td mundo aqui concorda comigo, mas precisa expressar o treco certo pra moça.

895954.jpg

Deixa eu ver se entendi. Você disse que perde gordura como um todo, e considerou gordura localizada como gordura em um determinado ponto, não como perder gordura isoladamente naquele ponto, certo?

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errado. é possível, sim perder gordura localizada. sou a prova cabal e irrefutável disso.

o que não dá é escolher perder gordura apenas de um lugar específico, o que é bem diferente

só se você fizer cirurgia amigo!

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Gente, vou aproveitar o "fio da meada" e fazer uma perguntinha:

Eu treino há 2 anos, faço musculação de seg à sexta a noite e terça e quinta faço spinning de manhã.

Há um mês comecei uma dieta para definição (pouca gordura, etc) com uma nutricionista especialista em esporte.

Então ela disse que eu não precisava mais fazer circuito, que eu poderia levantar peso e voltar a fazer meu treino pirâmide que eu não ficaria com a perna maior do que já é, ela teria um enrijecimento maior e definição.

A pergunta é, sou alta, do quadril pra baixo é tudo bem "avantajado" ahuahuahua eu não queria que isso aumentasse, tá num tamanho legal, não tenho barriga, nem nada, tudo belezinha, rs.

Eu tomo proteína isolada depois do treino com maxiwaise. E sempre tomo termogênico antes de treinar.

Procede a informação da nutricionista? Mesmo levantando peso eu vou ter definição?

Eu queria sim, como toda mulher, perder gordura, mas em compensação não quero ganhar muita massa,

quero definição. Eu não sou superdefinida e parece que não to "evoluindo" mais. Talvez melhores agora

que comecei a fazer a dieta certinha né?

O que acham? :D

Editado por Danny Muñoz
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