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Oii galera boa tarde! preciso de um apoio com opiniões, instruções, informações e críticas, treino a dois anos, mas não muito assídua, de três meses para cá, resolvi ficar e parar de jogar dinheiro fora, estou me reeducando em relação aos hábitos como alimentação, descanso e treino. tenho uma vida corrida, trabalho em hospital, em escalas mistas na noite e no dia, quero dá um uP legal no meu shape, e queria um auxílio de um aes, por questão de potencializar. Conheci um canal no you tube falando sobre a oxandrolona, e fiquei curiosa em usar, até fiz contato com a dona do canal que tbm faz a venda do anabólico, e comprei de 10mg, ainda não tive coragem de tomar, confesso que estou receiosa, e antes resolvi vim aqui pedir o auxílio de vocês. nao sigo dieta, mas procuro comer bem, tenho uns deslizes em relação a massas, mas estou ajustando cada vez mais, o famoso dia do lixo né? Então, preciso da ajuda de vocês, como posso fazer esse ciclo, o que devo e não devo comer, ou alguém pode me ajudar num plano alimentar... Conto com vocês!!! - Idade: 27 - Altura: 1,70cm - Peso:75 - Medidas: tórax 97, braço D 29 / E 29, cintura: 77, abdômen: 88, quadril 111, coxa E 67 / D 67, panturrilha D 36,5 / 36 - Percentual de gordura(BF): não faço ideia - Tempo de treino: assiduamente três meses - Objetivo: a princípio volume, posteriormente definição, mas estou muito insatisfeita com meu abdômen ? - Estrutura do ciclo: a ox é de 10mg, a vendedora me orientou tomar de oito em oito horas. li algumas coisas sobre as dosagens e vi que pode ser tomada principalmente iniciantes de 12 em 12 horas.... Não quero nada de avassalador sabe, mas quero dá uma melhorada no shape, me ajudem!!!!

Olá. Eu queria muito uma opinião sensata sobre um ciclo que pretendo iniciar. Estou muito temerosa por N motivos. Primeiro, virilização e acne, queda de cabelo Acho importantíssimo a mulher evitar o máximo possível desses colaterais, e infelizmente parece que isso só é possível nas mulheres do Instagram, porque algumas colegas não tão próximas estão ciclando mas estão virando um travecozinho. Enfim, estou precisando baixar meu BF, tava numa fase de bulking, as pernas estão grandes, mas a gordura não diminuiu, ora obviamente não, não seguir a risca a dieta e o treinamento, deixando a desejar os cardios e disciplina no final de semana. Meu ex coach me passou um ciclo básico de masteron 1 ml por semana + clembuterol + anastrozol Mas fiquei meio cética, e optei por não fazê-lo. Gastei rios com suplementos o que sinceramente eu me arrependi, acho que uma boa dieta já cumpri bem o papel, ele me passou uns manipulados e de cara o que achei interessante foi o policonato de cromo que deu uma diminuída da vontade de comer Besteira Vale lembrar que tenho SOP (síndrome dos ovários policisticos, então por si só já tenho alguns sintomas bem de leve de virilização. Por voto da maioria, o masteron continua como opção, mas andei olhando e gostei do primobolan, e sinceramente não sei se oxandrolona é uma boa. Também tenho minhas dúvidas sobre termogênicos, apesar de afirmarem ser uma boa, se for realmente, qual? Tô querendo perder de 7-9 Kg de gordura, e pelo menos manter a massa que adquiri, tenho pavor de ficar magra demais. E qual melhor TPC depois de um ciclo? Ouvi um ótimo conselho que eu já pensava como alternativa é usar rocutan durante e nos pós ciclo pra resolver a questão da oleosidade e acne. Basicamente o que me sugerem de acordo com meu histórico? Eu treino pesado, e faço dieta tranquilamente durante a semana, ingestão de água também é boa, só que é lasca é o fds e os cardios, que nem tenho tempo hábil para realizar todos os que os coach me sugeriu. Tô querendo dá uma animada na rotina e vê mudanças reais, sem aqueles papos de que só alimentação e blabla, sendo que as inspirações a fora usam de todos os artifícios. Neste momento meu objetivo é secar gordura, manter a massa muscular (se ajudar aumentar não irei achar ruim), e não reter que nem um balão d'água, e continuar com um rosto de princesa kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk É possível galera? Não me fale que GH resolveria porque não tenho cacife para isso kkk

Olá Galera..., Sou novo aqui no forum e na ultima semana fiquei intrigado com um novo suplemento pela sua formulação de nutrientes Potencializador de testo. O mais relevante deste produto é a sua composição de plantas capazes de Diminuir a DHT, estrógeno, e seu efeito final em Virilização,para os conhecedores, estas quantidades apresentadas de Tribulus, Saw Palmetto,Chrysin entre outros, formula o que é na teoria um exelente composto pro ormonal não sintético.Queria saber sobre os leitores e frequentadores do forum mais informaçoes ou declaraçoes dos efeitos. OBS. V.Nac ~= R$ 160,00 V. Int ~= $ 36,00 OBS. Pela Restrição do Fórum retirei os links Este produto também tem correlação com a alopécia androgenética (CALVÍCIE) e diminuição da Hiperplasia Benigna da Próstata (HPB) Testostro GROW 2 HP combina os precursores mais efetivos de testosterona. Foi precisamente formulado para potenciar a testosterona e garantir o melhor resultado. A síntese de proteinas, isto é, a construção de tecido muscular, requer testosterona. A testosterona potência o metabolismo aeróbico, resultado em uma melhora no tom muscular e a eliminação de gordura. Cada ingrediente em TestostroGROW 2 HP tem um único objetivo: Potenciar a testosterona. TestostroGrow 2 HP é uma pilha de tempo de liberação versátil que combina os anabolizantes estimuladores de testosterona mais eficaz disponível. Foi precisamente formulado para potencializar a testosterona, a fim de garantir um estado constante, sem parar de testosterona aumentou para mais bem sucedidos resultados anabolizantes. 3 guias contêm: Chrysin (100% puro) 800mg Tribulus Terrestris (aérea, saponinas 45%) 1500mg Extrato de Saw Palmetto (fruto) 200mg Extrato da raiz de urtiga (0,8% esteróis) 155mg Avena Sativa Extract (10:1) 90mg Indol-3-Carbino (13C) 40mg Daidzeína 30mg Extrato de Hawthorn (fruta) 130mg Cucurbita Pepo Extract (10:1) 120mg Ácido alfa-lipóico 160mg A testosterona é muito mais que um hormônio sexual. testosterona melhora o consumo de oxigênio por todo o corpo, ajuda a controlar o açúcar no sangue, regular o colesterol e manter a vigilância imunológica. Mitocôndrias uso de testosterona para o ciclo de Krebs a ocorrer e energia para ser produzida. Há sítios receptores de testosterona em células de todo o corpo, principalmente no cérebro e coração. Síntese da proteína para a manutenção da massa muscular e formação de osso requer testosterona. Testosterona diminui a gordura corporal e aumenta a massa muscular magra. A testosterona aumenta o metabolismo aeróbio.Isto tem o resultado de melhorar o tônus muscular, queima de gordura emelhorando a energia.Indiretamente, sugere-se que este aumento de testosterona também os efeitos do humor.Estudos têm mostrado claramente que o aumento dos níveis de testosterona tem um efeito benéfico na saúde geral, peso, libido e energia nos homens.Cada ingrediente em TestostroGROW duas obras HP para o mesmo objetivo: potencializar a testosterona.Cada ingrediente segue um caminho diferente para chegar a este resultado. O crisina bioflavonóide demonstrou potencial como um inibidor de aromatase natural.Estudos demonstram que crisina é um potente inibidor da aromatase.Chrysin, é também um potente antioxidante que possui efeitos semelhantes vitamina no organismo.Tem sido demonstrado induzir um efeito anti-inflamatório, possivelmente através da inibição das enzimas 5-lipoxigenase e ciclooxigenase inflamação das vias.Chrysin pode oferecer o aumento da libido, efeitos bem como pelo aumento da testosterona livre, diminuindo o excesso de estrógeno e produzindo um efeito-anti-ansiedade. Tribulus terrestris é uma planta que cresce em muitas áreas tropicais e moderados do mundo.É o saponinas esteroidais, particularmente a saponina protodioscina dominantes, que são responsáveis pelas atividades farmacológicas de tribulus.Tribulus terrestris aumenta os níveis de testosterona, estimulando o aumento da hormona luteinizante (LH).Quando os níveis de LH estão elevados, a produção natural de testosterona também aumenta. Cucurbita Pepo e Extrato de Saw Palmetto é outro recurso para evitar que a testosterona se transforme "desativada". A semente de cucurbita Pepo o principal componente inibe a conversão da testosterona em dihydrotesterone.Como uma fonte natural de zinco, Cucurbita Pepo também ajuda a otimizar a produção de testosterona.bagas de Saw Palmetto consistem de um óleo volátil, que é rico em fitoesteróis.Estes ingredientes não apenas controlam a conversão da testosterona em DHT (DHT é formado quando o hormônio masculino testosterona interage com a 5-alfa redutase enzima), mas também bloqueia-o de ligar-se às células da próstata, que reduzem os níveis de inflamação na próstata.Saw Palmetto também tem anti-estrogênicos e anti-androgênicos efeitos anticoncorrenciais. O Ácido Alfa Lipóico (Alpha Lipoic Acid) aumenta o fluxo sanguíneo para os nervos e melhora a condução dos impulsos nervosos, sendo indicado no tratamento de problemas neurológicos – como dormências e formigamentos – de qualquer origem, não apenas os decorrentes do diabetes.O Acido Alfa Lipóico é uma coenzima antioxidante muito eficaz, pois além de combater os radicais livres, ele regenera os tecidos lesados. Alguns denominam o Ácido Lipóico de "antioxidante universal" devido a sua capacidade de combater os radicais livres tanto em locais gordurosos como locais baseados em água, tais como a pele e os músculos, pois o mesmo é solúvel tanto na água quanto na gordura. Além disso o ácido alfa lipóico auxilia nos efeitos de desenvolvimento de massa muscular. Atualmente, este ácido atua sinergicamente incrementando outros antioxidantes fazendo-os ficarem bem mais potentes. Quando se liga à testosterona e SHBG (globulina de ligação do hormônio do sexo), ele perde sua atividade biológica e torna-se conhecido como "ligado a testosterona", em oposição à circulação "testosterona livre" (desejável).Extrato de raiz de urtiga fornece um mecanismo único para aumento dos níveis de testosterona livre.Componentes de vincular a raiz de urtiga SHBG no lugar de testosterona, reduzindo assim a ligação de SHBG de testosterona livre.Nettle também inibe a ligação do DHT aos locais de fixação na membrana da próstata e inibe as enzimas como a 5-alfa-redutase que causam testosterona para converter a DHT.A combinação de Nettle Root com Avena Sativa também leva a um aumento da potência aeróbica e força muscular. Avena sativa é um extrato botânico que tradicionalmente tem sido utilizado para aumentar a força. Também foi encontrado para liberar a testosterona que está preso a outros compostos em seu corpo.Avena sativa é um potenciador de humor reconhecida e tem sido tradicionalmente usado como um remédio para ajudar na recuperação do cansaço e desânimo.Ela funciona bem em conjunto com tribulus, aumentando a sensação de bem-estar e reequilíbrio energético. Os pesquisadores observaram que o metabolismo do estrogênio ocorre através de um dos dois caminhos: O "metabólica" via prejudicial, 16 alfa-hidroxilação, ou o "metabolismo" caminho benéfico, 2-hidroxilação.Indol-3-carbinol (I3C) pode deslocar a produção de metabólitos do estrogênio longe perigosas 16-hidroxi em favor do beneficiário 2-hidroxi metabólitos. Indol-3-carbinol é convertido pelo ácido do estômago para diindolymethane (DIM) e indol (3,2, carbazol (ICZ). DIM produz mais "bom metabólitos de estrogênio, que competem com a testosterona para a ligação às proteínas, ajudando a manter um maior nível de testosterona livre. O 'estrogênio' bom metabólitos, juntamente com o aumento da testosterona livre promovida pela DIM aumentar a mobilização de gordura e metabolismo de queima de gordura. Outra razão da produção de testosterona pode diminuir é porque o dano oxidativo dirigida a tecidos que sintetizam testosterona.Antioxidantes apoiar a produção de testosterona.Este é o lugar onde daidzeína e ácido alfa-lipóico fazer um trabalho melhor.É uma isoflavona daidzeína.Este composto, encontrado apenas nas plantas, possui atividade antioxidante.Ácido alfa-lipóico também atua como um antioxidante, reparando uma grande variedade de danos dos radicais livres a nível celular, mantendo as células saudáveis e ajudar na absorção de nutrientes.Ácido alfa-lipóico auxilia na conversão de carboidratos em energia, melhora o metabolismo de açúcar no sangue e normaliza. Hawthorne Berry é rico em flavonóides.Tem a capacidade de dilatar os vasos sanguíneos coronários (os vasos que fornecem o coração com o oxigênio vital, sangue e nutrientes), e reforçar a capacidade de bombeamento do coração.Alguns dos flavonóides aumentar a força de contração do coração através da inibição da enzima fosfodiesterase AMPc (enzima responsável pela quebra do monofosfato cíclico de adenosina).AMP cíclico é um derivado mensageiro intracelular do hormônio luteinizante (LH). TestostroGrow HP2 é um versátil tempo de liberação anabolizantes pilha que combina a eficácia da testosterona estimuladores mais disponível.Ela foi formulada precisamente para potencializar a testosterona, a fim de garantir uma constante, nonstop estado de testosterona aumentou para mais bem sucedidos resultados anabolizantes. Instruções Tomar 1 comprimido 3 vezes ao dia, de preferência com as refeições.TestostroGROW 2 HP deve ser usado durante 21 dias consecutivos, seguidos de uma dispensa de 7 dias.Este ciclo deve ser repetido três vezes.Isto deve ser seguido por um 3-4 dispensa semanas antes de repetir o programa.