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Fala boys, como alguns sabem disputei o estreantes agora em abril e fui campeao na categoria classico ate 180 cm. Como o mineiro ja é em junho vou começar minha preparação ja na semana que vem. Vou postar os dados aos poucos. Idade: 32 Peso: 89 kg Altura: 177 BF: 8% Segue protocolo: Lab: RGL 1-4 cipionato testo- 400mg sem 1-4 primobolan 100mg DSDN 1-4 masteron 100mg DSDN 1-4 oxan 20mg 3x dia 5-8 propionato testo 100mg DSDN 5-8 masteron 100mg DSDN 5-8 trenbolona 100mg DSDN 5-8 stano 10mg 3x dia (ultima semana) 9 - oxandrolona 20mg 3x dia 9 - stano 20mg 3x dia 9 - halotestin 10mg 2x dia Outros: 1 mg anastrozol/dia 12,5 mg exemestano dia T3 25mcg/dia Termogenico Shred Yomax 2 caps/dia Cardarine 20mg/dia Dieta e treino DIETA 11 ABR 2018 - DIA DE TREINO.pdf
