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Encontrado 1 registro

  1. Apresentação: Olá pessoal !!! Bem, como tenho a muito tempo esta conta aqui no fórum, mas apenas a utilizo nas sombras , resolvi criar um diário para poder relatar meus treinos, cotidiano, metas e claro poder ter acesso aos conselhos que vocês possam me dar em relação a minha performance. Entrei no fórum graças ao tópico do "Physical Culture" e o título do meu diário é uma homenagem ao mesmo, graças a ele hoje prático musculação não por finalidades puramente estéticas, mas buscando um certo "atleticismo" e uma melhor qualidade de vida. Deixo o link do tópico aqui abaixo para que vocês possam acessa-lo. Se discutia muita coisa interessante nele, provavelmente irão aproveitar bastante de sua leitura: Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas História: Dados: Treino: Dieta: Objetivos: ._________________________________________________________________________________________________ Treino Ontem - 02/12/2016 Até mais!
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