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Fala galera, comecei meu ciclo hoje dia 09/02 e estarei postando fotos e relatando minha experiencia ao longo dos dias. Amanha postarei umas fotos de como estou agora. Lembrando que todas as fotos que irei postar aqui sao fotos em jejum ao levantar depois de urinar. - Idade: 28 - Altura: 1,79cm - Peso: 96kg - Percentual de gordura(BF): 19% - Tempo de treino: muitos anos, ja fui jogador profissional de futebol e hoje em dia sou estudante de medicina e faco MMA jiu jitsu porem estive parado muitos meses por conta de uma lesao. - Objetivo: baixar a 80kg e BF chegar em 9-12% - Estrutura do ciclo: Semana 1-5 Oxandrolona 60mg (3 caps de 20mg cada 8hs) Propionato de Test 0,5ml (100mg) DSDN Semana 5-10 Oxandrolona 90mg (3 caps de 30mg cada 8hs) Propionato de Test 0,5ml (100mg) DSDN - Ingesta calorica: 2000 a 2500kcal (a ideia seria pelo menos nos primeiros 3 dias da semana cravar o mais perto possivel dos 2000 e como sei que ao passar da semana minha tolerancia eh menor e o cansaco eh maior eu ja reconheco que eu tendo a comer mais) - Ingesta de agua: pelo menos 4,5L/dia Algumas coisas que ja utilizo no meu dia a dia + inibidor de aromatasa: Anastrozol seg/qua/sex 1mg Vit D 70.000UI semana AMPk Omega 3 GABA 1000mg (a noite) 5htp 250mg (a noite) SAME 400mg (a noite) Treonato de Mg 500mg (a noite) Melatonina 10mg (a noite) hoje eu fiz minha primeira injecao de pro no gluteo direito; ficou um pouco dolorido apenas horas depois mas nem perto de ser algo que incomode. -
Boa tarde, gostaria da opiniao de voces em relacao ao meu ciclo. Caso alguem tenha interesse em acompanhar o ciclo e os resultados , poderia postar fotos. Comeco no domingo 09/02! obrigado a ajuda - Idade: 28 - Altura: 1,79cm - Peso: 96kg - Medidas(braço,peito etc) - Percentual de gordura(BF): 19% - Tempo de treino: muitos anos, ja fui jogador profissional de futebol e hoje em dia sou estudante de medicina e faco MMA jiu jitsu porem estive parado muitos meses por conta de uma lesao. - Objetivo: baixar a 80kg e BF chegar em 9-12% - Estrutura do ciclo: Semana 1-5 Oxandrolona 90mg (3 caps de 30mg cada 8hs) Propionato de Test 0,5ml (100mg) DSDN Semana 5-10 Oxandrolona 60mg (3 caps de 20mg cada 8hs) Propionato de Test 0,5ml (100mg) DSDN Algumas coisas que ja utilizo no meu dia a dia + inibidor de aromatasa: Anastrozol seg/qua/sex 1mg Vit D 70.000UI semana AMPk Omega 3 GABA 1000mg (a noite) 5htp 250mg (a noite) SAME 400mg (a noite) Treonato de Mg 500mg (a noite) Melatonina 10mg (a noite) Meu TPC sera feito de acordo com o resultado dos exames, minha duvida seria quando se deve fazer o exame e quando se deve comecar a TPC, mas a base pelo que eu pesquisei seria: Anastrozol 1mg seg qua sex Vit E 400UI tsd Similarina 200mg tsd Clomifeno Tamoxifeno
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Boa tarde, gostaria da opiniao de voces em relacao ao meu ciclo. Caso alguem tenha interesse em acompanhar o ciclo e os resultados , poderia postar fotos. Comeco no domingo 09/02! obrigado a ajuda - Idade: 28 - Altura: 1,79cm - Peso: 96kg - Medidas(braço,peito etc) - Percentual de gordura(BF): 19% - Tempo de treino: muitos anos, ja fui jogador profissional de futebol e hoje em dia sou estudante de medicina e faco MMA jiu jitsu porem estive parado muitos meses por conta de uma lesao. - Objetivo: baixar a 80kg e BF chegar em 9-12% - Estrutura do ciclo: Semana 1-5 Oxandrolona 90mg (3 caps de 30mg cada 8hs) Propionato de Test 0,5ml (100mg) DSDN Semana 5-10 Oxandrolona 60mg (3 caps de 20mg cada 8hs) Propionato de Test 0,5ml (100mg) DSDN Algumas coisas que ja utilizo no meu dia a dia + inibidor de aromatasa: Anastrozol seg/qua/sex 1mg Vit D 70.000UI semana AMPk Omega 3 GABA 1000mg (a noite) 5htp 250mg (a noite) SAME 400mg (a noite) Treonato de Mg 500mg (a noite) Melatonina 10mg (a noite) Meu TPC sera feito de acordo com o resultado dos exames, minha duvida seria quando se deve fazer o exame e quando se deve comecar a TPC, mas a base pelo que eu pesquisei seria: Anastrozol 1mg seg qua sex Vit E 400UI tsd Similarina 200mg tsd Clomifeno Tamoxifeno
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Bom dia, eu tenho esse ciclo, eu pratico esporte regularmente, pesava 195kg, hj peso 140kg, mas quero melhorar minha forma física e fui comprando esses anabol aos poucos, e gostaria de saber como tomar, quero secar a gordura e ter qualidade de massa e musculo