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Encontrado 2 registros

  1. Eaí galera é meu primeiro fórum aqui,me cadastrei faz uns dias só q só usei mesmo hj que me deu uma revolva, é o seguinte, eu não treino em casa por falta de dinheiro , falta de tempo, ou longa distancia de uma academia próxima , minha família é rica, tem uma academia a 1 km da minha casa que é da mãe do meu colega ainda por cima, e eu só trabalho a tarde e estudo de manhã tempo tenho de sobra, mais o problema é meu pai, ele nunca me deixou fazer academia na vida, tenho 15anos, a vida inteira ele fala mal de academia, diz que é coisa de mala, bandido, boiola, só fala mal, lembrando que ele é um sedentário que só sabe bebe coca, eu era muito gordo e bullynado e ele não me deixava fazer academia msmo assim parece q qeria me ver sofre, mais eu fiz uns treinos em casa simples de td, mudei alimentação e emagreci, comecei a pegar gosto mais ñ peguei paixão pelo esporte ainda,dps d certo tempo,pedi e ele ñ deixou novamente, juntei uma grana comprei uma barra e umas anilhas, o banco d supino improvisei,ganhei um poquim de massa com 1ano faznd td errado sem saber d nda kkk,mais um dia com mto custo eu entrei na academia, fiquei 3meses, só q td dia q treinava ñ alimentava bem e sempr tomava sorvete dps, mais do nada meu pai disse q ele ñ tinha deixado e tive q sair, lembrando q sou eu qn pagava e sempr paguei, mas depois ele dexo entrei dnv, passo dois meses ele disse q era pra mim sair e nunca mais deixou eu entrar até hj, ja tentei várias e várias vezes só deu briga, e academia já tinha tornado minha paixão, chorei e muito muito mesmo quase di uma depressão flnd sério,senão fosse minha namorada me consolar ñ sei nem cmo eu estaria hj, mais eu decidi q ele ñ ia me parar, 5 meses dps decidi montar uma academia em casa sério,fiz pesos de cimento e nesses 5 meses estudei todos os tipos possíveis de treino possível cm barra,mais nesse tempo perdi 4cm d braço, quase voltei a ser magrelo, mais eu voltei faz 2 meses e sério, já recuperei quase tudo, e hj estou meio q obcecado por isso,ñ falho dieta só no dia do lixo, já deixei de ir em vários locais só para comer na hora certa,minha mãe me diz q sou duente mais estou conquistando oque eu quero, só que oque tenho em casa me machuca muito as vezes, o banco é duro, lembrando q faço td na posição certissima e movimento certo, mais o banco é mto duro, decidi juntar e comprar um banco d supino mesmo, minha mãe disse q ia me ajudar, pq meu pai ñ me dexa trabalhar se nao for cm ele, e ele me paga mtooo pouco,mas sei q vou conseguir, sou mto decicado e queria me expressar aqui, fui na nutricionista e ela me passo dieta para definição mesmo sendo pra definição, ganhei 1cm de braço, e perdi 3% d bf em um mês, e só queria me expressar msmo galera
  2. Matéria do Caderno de Ciência de Quarta-feira, 11 de Julho de 2012. Flávia Milhorance [email protected] Suplementos perdem força Anvisa proíbe venda de Oxielite Pro e alerta sobre graves riscos de complementos alimentares O consumo de alguns suplementos alimentares pode causar graves danos à saúde das pessoas. Este foi o alerta da ANVISA, que ainda suspendeu ontem a distribuição, divulgação, comércio e uso do Oxielite Pro, com medida válida para todo o país. De acordo com a Anvisa, o produto, fabricado por empresa desconhecida, possui na composição a substância dimethylamylamine (DMAA), estimulante usado, principalmente, no auxílio a emagrecimento, aumento do rendimento atlético e como droga. Segundo a agência, essa substância tem efeitos sobre o sistema nervoso central e pode causar dependência, além de outros efeitos adversos, como insuficiência renal, falência do fígado e alterações cardíacas, podendo levar até à morte. Na última semana, a Anvisa incluiu o DMAA na lista de substâncias proibidas no país, fato que impede não só a comercialização nacional, mas também a importação dos suplementos que contenham a substância, mesmo que por pessoa física e para consumo pessoal. Além do Oxielite Pro, o DMAA é encontrado na composição de suplementos alimentares, como Jack3d e Lipo-6 Black. O alerta da Anvisa ressalta, ainda, que muitos desses suplementos alimentares não estão regularizados junto à agência e são comercializados irregularmente no país. Segundo o diretor de Controle e Monitoramento Sanitário da Anvisa, José Agenor Álvares, são produtos fabricados a partir de ingredientes que não passaram por avaliação de segurança. - Esses suplementos contêm substâncias proibidas para uso em alimentos como: estimulantes, hormônios ou outras consideradas como doping pela Agência Mundial Antidoping - explica. Uma alimentação saudável é opção Para o endocrinologista Henrique Suplicy, professor da Universidade Federal do Paraná e representante da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, o uso de qualquer tipo de suplemento alimentar é contraindicado na maioria dos casos. - Concordo com a posição da Anvisa, e vou além, desaconselho meus pacientes de uilizarem qualquer suplemento. Eles só devem ser prescritos em situações específicas, por exemplo, deficiência de algma vitamina, desnutrição ou se eles estão muito debilitados - defendeu Suplicy, que ainda apontou jovens como o principal alvo dos suplementos. - O que se vê com frequência são jovens e adolescentes estimulados pelo exemplo de seus amigos nas academias de ginástica tomando complementos e às vezes até anabolizantes, que são ainda mais perigosos. Suplicy explica que os suplementos sobrecarregam o organismo, principalmente o rim e o fígado, que metabolizam as substâncias. - Se a pessoa já tem algum problema num desses órgãos, eles serão ainda mais lesionados. Inclusive, o excesso de vitamina nem é absorvido, e vai direto para a urina - explicou. O professor defende que os suplementos sejam substituídos pela alimentação saudável - O que se precisa é ter uma alimentação completa. Isto significa ter pelo menos três refeições. No café da manhã, o tradicional pão com manteiga e o leite está suficiente No almoço, aconselho dividir mentalmente o prato no meio: de um lado, colocar verduras e legumes. Do outro, um quarto servirá para a carne e o outro, para o carboidrato - exemplificou. A regulamentação sanitária brasileira permite que pessoas físicas importem suplementos alimentares para consumo próprio, mesmo que esses produtos não estejam regularizados na Anvisa. Entretanto, esses suplementos não podem ser importados com finalidade de revenda ou comércio ou conter substâncias sujeitas a controle especial ou proscritas no país, como é o caso do DMAA. No Brasil, alimntos apresentados em formatos farmacêuticos (cápsulas, tabletes ou outro formatos destinados a serem ingeridos em dose) só podem ser comercializados depois de registrados junto à Anvisa. Gostaria do comentário da galera. Transcrevi a matéria inteira de meia página do O Globo. Acho uma irresponsabilidade enorme colocarem um endocrinologista pra passar uma alimentação TOSCA dessas, num jornal de circulação como esse, em matéria voltada para desportistas em sua grande maioria da musculação. Sequer o nome do suplemento foi escrito corretamente. é OxYelite Pro. Bem, o nome da redatora, ou sei la, da pessoa que fez esse lixo de reportagem tá lá no início. Estejam à vontade para se manifestarem.
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