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  1. Senhores, bom dia, Comprei um pote de Whey da Probiótica na Amazon essa semana, vinha sempre comprando o Whey da [PROPAGANDA NÃO AUTORIZADA] que é aqui da minha cidade (Ribeirão Preto-SP) e têm uma ótima reputação. Como nesse periodo de quarentena as lojas não estão 100% disponíveis, e também não quis me expor apenas para comprar Whey, resolvi pela Amazon, principalmente por ser membro Prime e não pagar frete e o produto ser entregue diretamente pela amazon. O ponto em questão é que o Whey chegou, porém o Lacre interior (o branco de dentro do pote) estava solto, e o whey veio dentro de um saco de plástico dentro do pote. O lacre exterior estava OK. Como nunca tinha comprado probiótica antes, gostaria de saber se isso é normal para eles, ou se pode ser algum indicio de fraude. Obrigado
  2. Gostaria de saber se esse whey do link é bom, pois estava tomando um da body action que vinha com uma quantia não divulgada de proteína de soja, então gostaria de saber de vocês, se já usaram, recomendam, tem proteína de soja? Whey Protein 100% Pure Whey 2kg – Probiótica (<<< click akii)
  3. É o seguinte. Tenho 5 meses malhando (não liguem), dai, meu colega me recomendou o uso da creatina. Me interessei pela da Probiótica, porque estava de R$50,00 - 300g. Passei uma semana tomando e comecei a sentir dores fortes no abdome, (nessa época não tive diarreia). Nesse tempo, estava tomando a dose de 5g diárias misturadas com Malto. Dai, parei por 1 mês, e atualmente voltei a usa-la com a mesma dose. Detalhe = Sempre tomo 3,5 - 4L de água por dia ! Só tem apenas 2 dias que voltei a usa-la, e já acordei com dores FORTÍSSIMAS no abdome, que durou mais de horas seguida de uma DIARREIA infernal! (A diarréia foi depois do pós-treino). Queria saber : Se a causa das dores, pode ser ela ? Devo parar de tomá-la ou devo continuar, até que meu organismo se acostume ? (SE, se acostumar) Vocês que ja usaram, é normal sentir isso com o uso da creatina ? e A dose está alta para um iniciante ? Preciso de ajuda Urgente! =(
  4. Bom dia qual a melhor forma de saturar a creatina e por que na embalagem diz que acima de 3g de creatina por dia é prejudicial à saúde ?
  5. Olá, este é meu primeiro post, obrigado pela atenção. Estou pesquisando alguns Whey no MercadoLivre, e fiquei na duvida entre alguns. 3HD da Black Skull (diferente do 4HD, esse tem WPI, WPC e WPH) - 32g em 40g 100% Pure Whey da Probiótica - 24g em 30g Super Whey 100% Pure da Integramédica - 21g em 30g Alguém que teve contato com um ou mais desses para me dizer sobre? E sobre o MercadoLivre, vi que muitos comentam de produtos falsificados, mas será que é tudo assim? Sempre pego os vendedores que fizeram bastante venda e leio as avaliações. Já peguei um BCAA e Creatina da ON com um vendedor aqui da cidade e era genuíno.
  6. Algum consagrado poderia me explicar a diferença entre os diferentes tipos de suplemento vendido pela probiótica? Por exemplo: https://www.netshoes.com.br/massa-3200-1680kg-probiotica-chocolate-168-9318-799 https://www.netshoes.com.br/massa-nitro-no2-millennium-14-kg-probiotica-chocolate-168-0065-799 https://www.netshoes.com.br/massa-nitro-14kg-probiotica-chocolate-168-9325-799 Pelo que eu pude notar na informação nutricional a diferença entre os valores é bem baixa. Sei que essa informação não é o único fator para definir qual suplemento é melhor, mas como não entendo pn sobre resolvi perguntas a vocês, nobres confrades, sobre qual o mais indicado. Se puderem me indicar um melhor nessa faixa de preço de 100 reais/kg ficaria grato.
  7. Boa noite galera, tudo bem? não encontrei no google nem no fórum este debate, então gostaria da opinião de vocês, Estou no segundo pote de CarnPro Probiótica de Chocolate e vejo os mutantes postando fotos com seus carnivors, e gostaria de saber o que julgam ser melhor, CarnPro ou Carnivor, mesmo se tendo em vista que Carnivor tem apenas 23g de proteina e CarnPro 27g proteina, o da probiótica excelente quantidade de bcaa's, creatina, zero lactose e suggar free, ja o seu concorrente não encontrei nenhuma tabela nutricional que indicasse as quantidades de aminoácidos porém tem 3% de carboidratos, enquanto o concorrente nacional 2%........ espero não ter que aceitar comentários do tipo PRODUTOS IMPORTADOS SÃO MELHORES QUE NACIONAIS, pois laudos tem mostrado que a competição está bem acirrada.............. e se for possível indicar sites confiáveis para a compra de qualquer dos dois, pois carnivor em lojas físicas dói o pulmão e o bolso não é mesmo rsrsrs obrigado aos que tiverem bons comentários................
  8. Boa tarde, galera! Tenho algumas dificuldades de engordar/ganhar massa kk Atualmente estou fazendo academia pela manhã, estou tomando hipercalórico quando acordo, pouco antes de ir treinar e também ao meio dia. E BCAA no pré e no pós treino. Gostaria de saber qual o melhor whey pra tomar no pós treino.. dei uma pesquisada em algumas marcas e valores (custo x beneficio) e localizei as seguintes: - 3 Whey Protein da Probió tica - 100% Pure Whey da Probiótica - Isolate Definition da Body Action - 80% Whey Concentrado da Growth Todos estes estão na faixa entre 70 e 100 reais. Não sei qual seria o melhor destes, se alguém pudesse dar uma ajuda agradeço.. ou se tiver algum outro que seja melhor nesta faixa de preço. Obrigado!
  9. Salve pessoal. Eu tenho 18 anos e sou muito magro, então comprei o suplemento Massa Nitro Hipercalórico Probiótica, que foi indicado por um amigo. Ele me disse, que como sou um alfinete (kkk), deveria tomar um copo com leite depois do café da manhã, no lanche da tarde e antes de dormir. E caso eu fizesse academia, depois do treino também. Queria saber se eu tomar nessa frequência, consigo ter bons ganhos fazendo musculação. Eu sei que cada um tem metabolismo diferente, reage diferente etc... Mas meu amigo disse que consigo ganhar uns 5kg em um mês, eu achei um pouco irrealista essa estimativa. O que vcs acham? Já usuram esse suplemento? Presta? Vlw...
  10. Bom dia Pessoal, Qual whey atualmente é melhor: 100 pure da probiotica ou da integralmedica? Valeu!
  11. Boa noite meus amigos. Altura 1,70 Peso: 58 kg já treinei uma vez a algum tempo atrás, tomei um hipercalórico, foi difícil porque eu tenho muita dificuldade de engordar mais eu como muito, muito mesmo, bom depois disso consegui ganhar 3 kg's em 3 meses, de 55 kg, fui pra 58, infelizmente tive que parar de treinar, e emagreci novamente, e hoje estou com 58 kg e agora que tenho tempo vou voltar a treinar.. Porém, estou com algumas dúvidas, eu fiquei sabendo que tem alguns suplementos bons por exemplo a massa da Probiotica 3200, e eu fiquei interessado pois está custando 160,00 o pacote com 3 kg.. mais me falaram que pouco adianta, que era melhor investir em uma dieta e não pensar em suplementos agora. E aqui venho perguntar, eu já pensei em fazer a dieta mais também pensei em comprar esse suplemento, mais vocês que são mitos no assunto, venho perguntar! Pra começo, é melhor eu ficar somente com a dieta, ou tomar hipercalorico? (lembrando que sou muito dificil de ganhar peso) Se for melhor focar na dieta, oque eu posso estar comendo durante o dia? Minha rotina de hoje, acordo 9h00 como dois pães puma da Panco com manteiga ou mortadela, 11h30 almoço, geralmente arroz, feijão, filé de frango e salada, e vou trabalhar, infelizmente fico sem comer até as 18h00 na hora que vou jantar na empresa, faço um prato gigante de arroz, feijao, salada de alface, e cenoura, e a mistura que tiver... nesse meio tempo que estou sem comer, eu estava pensando em comer algo, uma fruta sei lá, oque vocês acham? Desculpe se alonguei um pouco é que gosto de detalhar as coisas.. Obrigado até mais!!!
  12. Boa noite meus amigos. Altura 1,70 Peso: 58 kg Começei a treinei a algum tempo atrás, tomei um hipercalorico, foi dificil porque eu tenho muita dificuldade de engordar mais eu como muito, muito mesmo, bom depois disso consegui ganhar 3 kg's em 3 meses, de 55 kg, fui pra 58, infelizmente tive que parar de treinar, e emagreci novamente, e hoje estou com 58 kg e agora que tenho tempo vou voltar a treinar.. Porém, estou com algumas dúvidas, eu fiquei sabendo que tem alguns suplementos bons por exemplo a massa da Probiotica 3200, e eu fiquei interessado pois está custando 160,00 o pacote com 3 kg.. mais me falaram que pouco adianta, que era melhor investir em uma dieta e não pensar em suplementos agora. E aqui venho perguntar, eu já pensei em fazer a dieta mais também pensei em comprar esse suplemento, mais vocês que são mitos no assunto, venho perguntar! Pra começo, é melhor eu ficar somente com a dieta, ou tomar hipercalorico? (lembrando que sou muito dificil de ganhar peso) Se for melhor focar na dieta, oque eu posso estar comendo durante o dia? Minha rotina de hoje, acordo 9h00 como dois pães puma da Panco com manteiga ou mortadela, 11h30 almoço, geralmente arroz, feijão, filé de frango e salada, e vou trabalhar, infelizmente fico sem comer até as 18h00 na hora que vou jantar na empresa, faço um prato gigante de arroz, feijao, salada de alface, e cenoura, e a mistura que tiver... nesse meio tempo que estou sem comer, eu estava pensando em comer algo, uma fruta sei lá, oque vocês acham? Desculpe se alonguei um pouco é que gosto de detalhar as coisas.. Obrigado até mais!!!
  13. Fala galera, sou novo aqui.. queria uma ajuda de vocês.. Tenho 1,77 e estou com 90 kg. Estou querendo emagrecer pelo menos uns 10kg, pois é o peso que me sinto bem.. Eu comprei os seguintes produtos: Lipo 6 Black Ultra Concentrate - Nutrex LA Top Definition (Óleo de Cártamo + Picolinato de Cromo) - Integralmédica L-Carnitine Pure 480ml - MW Suplementos BCAA Muscle Builder Powder 100g - Body Action 100% Pure Whey 900g - Probiótica Segue abaixo, a minha rotina: 06:40 - Lipo 6 Black (jejum) - 1 cápsula 07:00 - Café da Manhã (pão ou torrada integral com queijo minas ou ricota ou cotage + iogurte) 07:00 - Óleo de Cártamo - 1 cápsula 09:30 - Lanche 1 (uma fruta ou iogurte ou 30 g de oleaginosas ou barrinha de proteína) 12:30 - Almoço (arroz integral + frango grelhado + salada verde + ovo) 12:30 - Óleo de Cártamo - 2 cápsulas 15:30 - Lanche 2 (uma fruta ou iogurte ou 30 g de oleaginosas ou barrinha de proteína) Pré-Treino 18:30 - Lanche 3 (uma fruta, normalmente banana ou maça) 18:30 - Lipo 6 Black - 1 cápsula 18:40 - L-Carnitine Pure - 30ml 19:00 - Academia Na academia, faço normalmente 1 hora de aeróbicos (Esteira e/ou Elíptico e/ou Bike) Depois vou para musculação e faço em torno de 40 min a minha serie. Pós-Treino (logo após a musculação) 20:30 - Whey - 30g + BCAA - 3g (misturado com água) 21:00 - Jantar (Omelete e/ou frango grelhado e/ou pão integral com queijo minas ou ricota) 21:00 - Óleo de Cártamo - 2 cápsulas Agora vem as minhas dúvidas: O que acham da minha rotina? Devo mudar alguma coisa? Devo acrescentar algum suplemento?? Estou tomando Whey + BCAA corretamente? O que acham das marcas dos produtos que comprei? Segue resumo da quantidade disponível de cada produto: - Lipo 6 - Metade do pote - LA - Acabando - L-Carnitine - Novo - BCAA - Novo - Whey - Novo Lembrando que estou levando a sério a dieta e não estou comendo "merda". E o mais importante, estou bebendo cerca de 4 a 5 litros de água por dia! Aproveito para pedir desculpas se esse assunto já foi discutido por aqui... Ps:Quero emagrecer 10 kg em 3 dias com saúde! rs Um abraço a todos!
  14. BOm Dia! Preciso comprar um whey nao muito caro, de 2 kg e que seja realmente bom.. qual destes vocês me recomenda? ou se tiveram aluma outra sugestao para dar. O da body action parece ser melhor, mas nunca usei desta marca, fico com receio de ser aqueles whey ruin. http://www.madrugaosuplementos.com.br/isolate-definition-2kg-body-action/ http://www.madrugaosuplementos.com.br/3-whey-protein-2000g-probiotica/
  15. Eu tava pesquisando um pouco sobre a Glanbia no Brasil e achei essa noticia de que a optimun teria comprado a probiotica Link: http://www.nutricaoemusculacao.com.br/probiotica-e-vendida-para-optimum-nutrition/ Foi o Felix Bonfim que colocou. Queria saber o que vocês acham da noticia e se sabem sobre mais informações dessa venda.
  16. Estou há algum tempo pesquisando em varios sites diversos o preço do whey protein, e geralmente todos sites de venda de suplemento que olhei possuía o mesmo preço, até que entrei por acaso no site da ricardo eletro e achei o mesmo whey protein que iria comprar em outra loja(100% pure whey probiótica) com um preço bem mais em conta. O site loja do suplemento esta anunciando o produto por 133,00 reais, enquanto na Ricardo eletro está 89,91... é seguro comprar suplementos em sites de eletrodomésticos e moveis ? segue ai o link da oferta http://www.ricardoeletro.com.br/Produto/100-Pure-Whey-Baunilha-900-g-Probiotica/2986-2987-3006-597022
  17. No momento tenho dois Whey isolados (tenho intolerância à lactose) em casa: o da Universal e o da Probiótica. O Universal dissolve uma porção (1 scoop de 25g) de 25g em 200 ml de água, isso dá 0,125. O Probiótica uma porção (3 scoop de aproximadamente 20g) de 62g em 300 ml de água, o que daria 0,20 aproximadamente. Só por curiosidade, pessoal que conhece mais a fundo o assunto... a conclusão, a grosso modo, é a de que a Probiótica indica uma quantidade diária maior de Whey do que a Universal?
  18. ENCONTREI UM "NOVO" WHEY DA PROBIÓTICA QUE PARECE SER UM BOM CUSTO/BENEFÍCIO. Como não entendo muito, quero opiniões de vocês para saber se vale ou não apena. Strong 7 Protein - Probiótica Descrição: STRONG 7 PROTEIN é formulado com uma combinação exclusiva de 7 fontes proteicas de diferentes velocidades de absorção, como Whey Protein Concentrada e Isolada, Proteína Isolada de Soja, Proteína Hidrolisada do Trigo, Colágeno hidrolisado, Beff Protein (proteína isolada hidrolisada da carne) e Albumina, resultando em um perfil de aminoácidos de elevada digestibilidade e PDCAAS (Escore Aminoacídico Corrigido pela Digestibilidade da Proteína) maior que 0,9, requisito básico de um suplemento proteico para atletas. Cada porção de STRONG 7 PROTEIN fornece 19g de proteína
  19. Recentemente comprei um 100% Pure Whey + BCAA Bound + Creatina Professional(180 caps), ambos da Probiótica. Estava parado a um bom tempo e como estava emagrecendo muito, resolvi voltar, faz 4 meses que voltei a malhar. Nunca usei suplementos, são os primeiros que compro. Minha dúvida é se foi um boa compra, se vocês recomendam a marca. E a outra dúvida é: Eu posso tomá-los todos juntos? Uns colegas me indicaram tomar só whey e creatina por enquanto, segundo eles é perigoso tomar tantos suplementos ao mesmo tempo('-' não sei se estou falando asneira). Além disso, qual horário ideal pra tomar cada um? Quem puder responder ai, valeu.
  20. Boa noite rapaziada, perdão se eu estiver perguntando no lugar errado, ou faltando com a pesquisa e etc. Tenho uma dúvida entre 2 proteínas que me interessaram bastante nutricionalmente, porém que nunca tive como experimentar e nem alguém que possa me informar a opnião sobre. Uma é o HIPER WHEY MILLENNIUM 900 G - PROBIÓTICA que tem 21g de proteinas e 4g de carbo por dose de 30g. e o outro é o Nutri Mundo Whey com 22g de proteinas e 4g de carbo por dose de 30g. Alguém já teve boas/ruins experienciencias com o produto? Ambos estão com preços parecidos. Desde já obrigado.
  21. Fala galeraaaaa!!!! Estou na duvida entre dois suplementos para comprar, porém um deles mesmo tendo comentários bons no site eu ainda nao tomei e gostaria de saber opiniao de quem conhece algo a respeito delas 3 Whey da Nutri Mundo http://www.nutrimundo.com.br/3-whey-protein-nutri-mundo.html#product_tabs_review_tabbed_contents 100% Pure Whey Probiotica http://www.nutrimundo.com.br/100-pure-whey-2-268kg-probiotica.html#product_tabs_review_tabbed_contents
  22. Comecei a tomar o RIPP abs da probiotica, a sugestão da embalagem sugere 4 capsulas de 15 a 60 minutos antes de treinar (oferecendo 225mg de cafeina por porção, q acredito não ser pura) e cada capsula contem 56mg. Mas para minha infelicidade não deu pique nenhum. Oque posso fazer para melhorar o efeito desse termo? Tomar um copo de café preto? Comprar pó de guaraná? Tomar mais capsulas q a recomendação? obs: Minha alimentação não vem em questão nesse tópico,por ja seguir a risca oq minha nutricionista passou.
  23. Bom dia pessoal, criei um primeiro tópico sobre outro tema e não sei por qual motivo foi bloqueado, mas espero que este seja postado. Tenho uma dúvida que deve ser de mais alguns como sempre, ha 4 meses atrás fiz treinamento e dieta para emagrecimento pois focava em definição muscular, então fui para a ingestão de frutas, verduras, muito frango e arroz integral quase que todo dia, e algumas receitas e dietas que encontrei na internet, fiz a utilização de Cafeina 210mg + Termogênico da chá mais + guaraná chileno. Resultado: de 92kg baixei pra 82kg. No mês seguinte reduzi pra 79,1kg, por não fazer avaliação não posso enviar o meu bf. Porém agora é o real motivo do tópico, me olhando atualmente no espelho da academia, e vendo que minha barriga se tornou um abdome quase que agradável de possuir e muita pele de sobra, me sinto meio que arrependido e gostaria de mudar minha dieta, suplementação e treino para hipertrofia, gostaria de ganhar massa magra. MINHA SUPLEMENTAÇÃO ATUAL. - MIX de CarnPro Probiótica com Albumina probiótica antes do treino + 1 caps de cafeína 210mg + complexo b + CLA Cartamo Max Titanium. CarnPro no pós treino. Albumina antes de dormir. Como trabalho até tarde eu acordo tarde, então almoço 1 colher de arroz, 2 pegadores de macarrão integral com molho de tomate, 1 bife de patinho ou 3 filés finos de frango e 3 ovos cozidos sendo 1 gema. Tudo frito em uma colher de água. Antes do treino tomo meu MIX proteico citado a cima, e ou 3 ovos sendo uma gema, ou dois pegadores de macarrão integral. Ao chegar em casa tomo CarnPro. Jantar praticamente o mesmo do almoço adicionando apenas uma salada de alface, tomate, cebola, e os 3 ovos vão para a salada, tudo temperado com limão. Logo gostaria de iniciar a Creatina, e gostaria de saber se teriam alguma dica para me passar, alguma mudança alimentar (minha condições financeiras não são das melhores, por isso dieta básica), e se eu colocar algum hipercalórico, ou algum suplemento rico em carboidratos eu teria bons resultados, ou se apenas correria o risco de ganhar massa suja novamente. Agradeço desde já e perdoem pelo tópico tão grande
  24. Olá galera,pergunta simples; preciso escolher entre esses dois kits,são minhas únicas opções.Aqui estão os kits: Probiótica: http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-596054035-combo-whey-bcaa-creatina-dextrose-copo-probiotica-_JM Integralmédica: http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-597174688-combo-massa-muscular-darkness-integralmedicachocolate-_JM (preço e frete não influenciam na escolha,apenas qualidade) obs: são os únicos kits disponíveis nesse site,o resto é lixo,e não pretendo comprar em loja física,por que sai muito mais caro! Desde já agradeço a todos que me responderem!
  25. Minha balança digital quebrou por um descuido aqui em casa. Como to sem grana pra nada, vou ter que montar uma caseira, e vou precisar de usar as medidas de volume (mL) daquele copão que a galera usa, da Probiótica, que tem se não me engano 900mL. Alguém pode me responder se essas medidas são exatas? Ou tem uma grande margem de erro ? Por favor me façam esse favor rsrsrs Abrç !
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