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Eae galera, beleza? Tres anos de academia crescendo natural, senti que o progresso deu uma estagnada e resolvi começar a suplementar. Ja coloquei o whey pra auxiliar o q não consigo de proteina na dieta (pela correria mesmo), e vo começar com creatina essa semana. Curiosamente ganhei uns frascos de PEAK O2 hj (2 da marca mesmo e 2 manipulados). Pelo que vi na internet é basicamente um blend de cogumelos q ajudam na oxigenação, mas queria saber alguem ja tomou ou se pelo menos ja ouviu falar. Achei estranho q não achei nada sobre ele na busca do fórum.
