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Encontrado 3 registros

  1. Seguinte galera, eu treino Muay Thai a muito tempo já (terças e quintas) e senti diferença na minha resistencia e força depois que tomei creatina, como tenho uma homegym, treino musculação sexta, sabado e domingo, ou seja, segunta e quarta não faço nada, como eu surfo a muito tempo já, também senti diferença em folego no mar! Aqui vai a duvida, eu tendo que tomar creatina todo dia, nos dias que treino a noite tomo por volta das 23:00 e vou surfar muito cedo, teria algum problema eu tomar depois do surf sendo que saio do mar umas 11:30? não ficaria um intervalo muito curto da ultima vez que tomei ?! Estava tomando a creatina da Universal (gostei muito), comprei uma da MHP, alguem já tomou? é boa? Conheço a marca mais nunca vi relatos da creatina deles...
  2. Estava tomando a creatina da Universal, e muitas pessoas ficam discutindo em qual colher dá 5g exatas de creatina! Gostaria de saber de algum que ja tomou, ou tenha uma balança de precisão e saiba me informar quanto seria 5g da creatina MHP. Conheço a marca (MHP), mais nunca usei nenhum suplemento deles, alguem ai já tomou a creatina deles? Sentiu alguma diferença?
  3. Seguinte, o endocrino me recomendou usar o DarkMater da MHP com uma hora depois do início do treino. Porém cacete de preço daquilo... No Brasil não rola e não estou a fim de depender de importação neste caso. Então, a finalidade do produto segundo o fabricante é uma rápida absorção das proteínas e aminoácidos para evitar um possível catabolismo no pós treino. Mas... Tudo jogo de marketing na minha opinião. Então fui ver a composição: Ingredientes: Maltodextrina, dextrose, milho ceroso, creatina, glucose, L-leucina, L-valina, L-isoleucina, L-lisina, L-fenilalanina, L-treonina, extrato de arroz preto, lecitina, ácido cítrico, ácido málico, sabores naturais e artificiais, sílica, acessulfame de potássio e sucralose. Então isso não se passa de um BCAA com Malto e um pouco de proteínas? Outro ponto, estou usando o Pro V60 da Labrada, porém queria variar um pouco e ver alguma alternativa que não seja importação. Existe algum nacional a preço justo que consiga substituir? Agradeço a ajuda galera.
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