Pesquisar na Comunidade
Mostrando resultados para as tags ''leite açúcar''.
Encontrado 1 registro
-
Bom, para muitos vai parecer besteira mas eu tenho um vício psicológico em bebidas calóricas, entre as preferidas está café com leite integral adoçado com açúcar. Pois bem, nunca dei muita atenção para isso, acho que pelo fato de ser um líquido não gere aquele peso na consciência que comer porcarias causa, normalmente ingiro no mínimo uns 5 copos de café com leite por dia... Fazendo as contas de maneira aproximada, cheguei a conclusão que consumo por volta de mil calorias em liquido ao dia... A pergunta é a seguinte, isso pode prejudicar meus ganhos ou eu estou exagerando na preocupação?
