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Relato CICLO - ENANTATO DECA STANO
KingShir postou um tópico em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
- Idade : 19 - Altura : 181 - Peso : 80 - Medidas BRAÇO 40 PEITO 108 OMBRO 125 PERNA 56 PANTU 38 - Percentual de gordura(BF) : 10% - Tempo de treino : 3 Anos e alguns meses - Objetivo : Ganho de Volume e Massa - Estrutura do ciclo 1-10 enan Lander 500mg/sem 1-10 deca Lander 400mg/sem 7-11 stano ORAL Lander 40mg/TSD Proteção INTRA Anastro 0,5mg DSDN e abaixando as doses com o decorrer das semanas SILIMARINA 200MG TSD, pra já da um up ALCACHOFRA 250MG TSD VITAMINA C 1G ; VITAMINA D3 5000UI pra vida toda . (PROTEÇÃO INTRA E TPC) Omega 3 3G TSD (PROTEÇÃO INTRA E TPC) Talvez uma crisina 500mg ~ Estou pesquisando mais sobre. Caso o testículo der uma atrofiada ou esperma estiver ficando transparente entro com INDUX por 21 dias. TPC 35 Dias apos a ultima aplicação injetável entro com Tamox 40mg 21 dias , 20mg 10-15 dias. ZINCO 30mg VITAMINA C 1G ; VITAMINA D3 5000UI pra vida toda . (PROTEÇÃO INTRA E TPC) Omega 3 3G TSD (PROTEÇÃO INTRA E TPC) INICIO DO CICLO 4 SETEMBRO Vou postar foto semanalmente. Duvidas, opiniões , ajudas , criticas construtivas serão bem vindas. Tmj Galera -
- Idade: 18 anos - Altura: 1,81 - Peso: 80kg - Percentual de gordura(BF): 10% - Tempo de treino: 2.5 Anos - Objetivo: Massa Muscular - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-4 SEM Diana RGL 50mg/TSD 1-10 SEM Enantato Test RGL 500mg/SEM - SEG-QUIN Proteções Intra-Ciclo: - Anastrozol 1mg DSDN, Devido ao meu E2 estar "80" muito alto do valor recomendado que é 46. Obs: Exame feito natural. TPC: 30Dias após a Ultima aplicação do Enantato 1-3 Tamox 40mg 3-6 Tamox 20mg 1-6 Vit D3 5000ui TSD 1-6 Vit C 1G TSD 1-6 Vit E 1000 ui 1-6 Omega 3 1-6 300G de brocolis 1-6 Zinco 50Mg ou Zma 1-6 Tribulus "Optativo" Dieta regrada a 3700Kcal, Bulking 45% Carb; 30% Gordura; 25% Proteinas Se o peso der uma estagnada vou subir pra 4000Kcal Apenas Arroz Branco, Frango, Ovo, Azeite, Pasta de amendoim, Leite integral, Dextrose Ontem foi a minha 3 aplicação, foi realizada no Vasto Lateral da coxa, 0,5ml em cada . Após 6hrs da aplicação dores fortes na perna, custei andar e ainda custo andar, mas vida que segue. Sexta posto 2 fotos ja Comecei semana passada com 76kg e estou com 80.
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- Idade : 18 - Altura : 180 - Peso : 79 - Medidas Braço : 40 Peito : 105 Ombro : 125 Perna : 56 Pantu : 38,5 Abs : 77 - Percentual de gordura : 10% - Tempo de treino : 3 anos - Objetivo : Ganho de Peso e Massa Muscular - Estrutura do ciclo 1-4 Dianabol RLG 50Mg TSD 1-8 Enantato RLG 500Mg/Sem TPC Durante o ciclo : 4-8 Anastrozol 1mg TSD TPC: 21 Dias após a ultima aplicação do Enan 1-28 Dias Vit E 1000ui ; Vit D3 5000ui ambas TSD 1-28 Dias icariin 500mg; Bulbine 150mg; Saw Palmetto 240mg ambas TSD 1-14 dias Tamoxifeno 40mg TSD 15-28 dias Tamoxifeno 20mg TSD TRT APÓS A TPC 1-6 Enantato RLG 1/4 ML = 50mg TSD, totalizando 350MG/sem Estou colocando apenas os macros da dieta, qualquer coisa eu coloca ela e horarios. Dieta Clean Bulk 4000kcal 400g proteinas ; 177g Gordura ; 200 Carbo Suplementos Bcaa e Glutamina pós treino Duvidas .. 1 - A TPC está boa ? O que devo incluir ou retirar ? 2 - A Contagem de macros esta ideal ? Apesar da Diana reter água, joguei muita proteína pra não causar muita retenção 3 - Devo usar Durateston no lugar do Enantato ? 4 - TRT seria ideal ou devo esperar um pouco ? OBS: Fiz meus exames e esta tudo OK, após a TPC, farei os exames novamente pra ve como meu organismo reagiu . Saúde em primeiro lugar Estou aberto a opiniões e perguntas, toda ajuda sera bem vinda. Após isso, farei um tópico de relatos para que todos possa acompanhar e ver a evolução . O ciclo sera iniciado no começo de março, pois estudo em faculdade federal e estou na casa dos meus pais . As drogas ainda não foram compras . TMJ Galera, conto com vocês !
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DIETA CLEAN BULKING OBJETIVO 85KG MANTER O BF Idade : 18 anos Altura : 180cm Peso : 80kg BF 10% GDC 3174 TOTAL KCAL 3650 ~ FORMATO DA DIETA 40%P 40%G 20%C CARBOIDRATOS 174 PROTEINAS 346 GORDURAS 161 Aguá ingerida em torno de 4-5 litros Medidas Braço esq 40cm Braço dir 40,2cm Ombros 125cm Peito 105cm Pant esq 38,5cm Pant dir 39cm Coxa esq 55cm Coxa dir 56cm Abs 76cm SUGESTÕES E OPINIÕES SERÃO BEM VINDAS ! Dieta 8HRS 6 ovos inteiros 40 ml de azeite de oliva 1 caps COEZIMA Q10 1g Arginina 5g bcaa 5g glutamina 10:30 200g batata doce 200g frango 12hrs pré treino Um copo de café com 15ml de oleo de coco 12:30 TREINO 13:30 Pós treino 5g bcaa, 5g gluta 200mg Vit c 1 caps Complexo B 1 caps Cobavital 14hrs ALMOÇO 200g arroz integral 200g frango salada verde + Tomate a vontade 17hrs 200g frango 200g batata doce 13ml azeite de oliva 20hrs JANTA 200g frango 200g batata doce Salada verde + tomate a vontade 3 castanhas do para 1 caps Vit c 200mg 1 caps Vit d3 5000ui 23hrs 30g Probolic (BLEND PROTEICO) 3 caps Omega 3 100g Abacate
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OBJETIVO 85KG MANTER O BF Dieta em torno de 3500-3600kcal 18 anos 180cm 81kg bf 10% DIETA 40 40 20 SUGESTÕES E OPINIÕES SERÃO BEM VINDAS ! Dieta 8HRS 6 ovos inteiros 4 colheres de azeite de oliva 1 caps COEZIMA Q10 1g Arginina 5g bcaa 5g glutamina 10:30 200g batata doce 200g frango 12hrs pré treino Um copo de café com 15ml de oleo de coco 12:30 TREINO 13:30 Pós treino 5g bcaa, 5g gluta 200mg Vit c Complexo B 14hrs ALMOÇO 200g arroz integral 200g frango salada verde + Tomate a vontade 17hrs 200g frango 200g batata doce 1 colher azeite 20hrs JANTA 200g frango 200g batata doce Salada verde + tomate a vontade 3 castanhas do para Vit c 200mg Vit d 5000ui 23hrs 1 scoop Probolic (BLEND PROTEICO) 3 caps Omega 3 100g Abacate
