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Seguinte pessoal, na terça fui a uma confraternização com o pessoal da faculdade mas como sabia que lá não haveria comida resolvi levar um lanchinho para comer depois de algum tempo.Pois bem levei um lanche com queijo branco, peito de frango cozido e pão integral , porém fiz a burrice de deixar fora da geladeira dentro da mochila por aproximadamente 5 6 horas e comi depois desse período pq o aspecto estava normal.Não demorou nem 2 hs e senti uma dor de barriga enorme e não conseguia usar o banheiro.Passei a noite com cólicas muito fortes e diarréia muito forte.Na quarta feira acordei levemente melhor , porém com azia permanente e diarréia leve.Como estou sem apetite nenhum e já vi alguns relatos aqui no fórum de pessoas que passaram por coisa semelhante e perderam de 2 a 5 kg em poucos dias decidi continuar empurrando a dieta pra dentro mesmo sem um pingo de fome. Bom após isso tudo li na internet que alimentos como feijão, leite e ovos deveriam ser evitados pois mantém ou amplificam os sintomas da diarréia então fiquei agora nesse dilema, elimino esses alimentos da minha dieta e aceito a perda de peso ou posso continuar empurrando pra dentro que não dá nada.Alguém que já passou por algo semelhante pode ajudar? Ps:Não treinei na quarta e ontem fui treinar e ao fechar meu treino minha pressão subiu muito para 18 por 9 então decidi que hj não irei tbm.
