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Na segunda treino peito, ombro e tricep assim: Supino inclinado com alteres, Supino reto, crucifixo inclinado, triceps testa, triceps pulley, quando vou fazer o desenvolvimento lateral, sinto umas pontadas no ombro, um incomodo muito grande, que não dá pra continuar o treino de ombro, mas quando saio da academia, que o musculo esfria, o incomodo passa, o que pode ser isso?
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Fala galera, beleza? Ao fazer tríceps no pulley (tanto com a barra reta, quanto a barra V, quanto as cordas) na hora de realizar a fase positiva do movimento, sinto um desconforto no ombro esquerdo, leve, porém que me deixa um pé atras de forçar mais as séries. Levem em consideração que nunca tive nenhum problema nas articulações, ossos, ou algum tipo de problema muscular. Exalto que esse incômodo só acontece no pulley, no supino, por exemplo, não ocorre. Algum de vocês passou/passa por isso e tem algum conselho ou orientação? Abraços!
