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Encontrado 6 registros

  1. Galera, boa noite, tenho 24 anos, treino e faço dieta há 2 anos, e recentemente decidi ir para o lado negro da força... comprei enantato de testosterona (e um IA caso precise), e vou usar 500mg/semana, aplicando dia sim dia não. Meu primeiro shot foi segunda-feira, o segundo foi na quarta, o terceiro será na sexta (amanhã). Acontece que desde quarta-feira estou me sentindo muito esquisito... e o pior é que não é nada do que achei que fosse sentir. Estou mais alegre, mais simpático, mais amigável, mais sensível, mais carente, tenho vontade de estar conversando com alguém o tempo inteiro, de abraçar alguém, às vezes me dá vontade de rir do nada, sem motivo algum... parece até que eu fumei maconha... é sério, não é zoação. Parece até que tô virando uma mulher... isso começou na quarta e hoje tá bem pior. Não que eu ache ruim estar mais feliz, mas me parece que está passando um pouco do limite... eu achei que ia ser tudo justamente o contrário, que a testo ia me deixar mais frio, até mais agressivo (não que eu quisesse isso). Alguém pode me explicar o que está acontecendo? Muito obrigado a todos
  2. Sempre que nos deparamos com uma subida muito dura, vários pensamentos vem a nossa cabeça… Aqui está uma seleção deles. 1 – Será que estou de coroão? Toda vez que a subida fica inclinada demais, sempre damos aquela verificada para ver se realmente já passamos a coroinha… Pena que ela sempre já está passada e as marchas no cassete também já estão acabando… O que leva ao próximo pensamento. 2 – Merda… Já acabaram as marchas Aquele desespero quando você ainda está no meio da subida, as pernas já estão queimando e você percebe que já está na marcha mais leve possível e mesmo assim você continua apertando o shifter para ver se algum milagre acontece e nasce mais um pinhão no cassete 3 – Será que estou com Overtrainning? A criação de desculpas é sempre algo automático na cabeça de um ciclista sofredor. E quando começa a doer demais, sempre vem aquele pensamento… “Será que treinei demais e estou em overtrainning?” 4 – Vou olhar para cima Com o intuito de focar no objetivo, muitas vezes pensamos em olhar para o final da subida e tirar aquela motivação que não existe de algum lugar 5 – Vou olhar para baixo Quando você não quer nem ver quanto tempo vai demorar para acabar a subida e decide olhar fixamente para o roda dianteira da sua bike, ou para a roda traseira de alguém que está na sua frente até que o sofrimento acabe. 6 – Desacelera ai, ô Filho da Pu… Sempre tem aquele seu amigo que está melhor do que você e subindo em um ritmo que você não dá conta e te dá aquela vontade de tirar a coroa da bike e cortar a garganta dele. 7 – Ele deve estar se dopando Também referente ao seu amigo que sobe em um ritmo que você não dá conta e com a melhor cara do mundo… Teorias de conspirarão começar a aparecer na sua cabeça. 8 – Será que o freio está pegando? Esse também é um pensamento recorrente quando o sofrimento é muito! “Eu tenho certeza que o freio tá pegando… Não é possível!” 9 – Essa porra não acaba, não? Quando a subida já fez 10 curvas e você achou que ela terminaria depois de cada uma dessas curvas… Mas a desgraça da subida não termina. 10 – Vai idiota… Quem mandou não treinar?! Essa é a parte quando você assume que realmente não treinou e que deveria ter treinado… Um momento importante de aceitação da pau-de-ratice! 11 – O que estou fazendo aqui? Essa é a clássica! Quando você percebe que deveria ter escutado a sua mulher, ou marido, ou mãe, ou cachorro… Que pediram para que você não fosse pedalar e que ficasse dormindo em casa, ou assistindo Fórmula 1 na TV… É o momento de desespero que se alguém te oferecer 10 reais, você entrega a bike com Garmin e tudo. Faltou algum? Diga o que passa pela sua cabeça? Fonte
  3. http://www.youtube.com/channel/UCHcpRN4asA407_9HPNyFV1A/videos esse é o canal dele , ele se auto titula de adriano muralha ele posta videos de treino no canal os treinos dele sao meio insanos ele faz o treino inteiro circuitado posta umas "vitaminas" que segundo ele sao pra deixar o biceps de titanio kkk o cara e comedia o pior e q tem um shape bom até
  4. Wolf68

    Dieta Da Abelha

    Gente, olha o que encontrei: http://nacritica.blogspot.com.br/ só tem doideira nesse site. Olá amigos, tudo bem? Hoje vou contar como emagreci 30kg em apenas 3 meses, isso não é um milagre? Não, não é não. Vou contar minha triste história com um final feliz. Sempre fui chamado de gordo na juventude, sempre me batiam e me humilhavam por isso. Desesperadamente, há dois anos atrás, fui para 110kg o que me levou a ter depressão profunda. Eu comecei a beber litros de álcool por dia para esquecer de quem eu era, a fumar e a me cortar, não saía de casa por dias. Eu era um caso perdido, minha mulher foi a primeira a me deixar por este motivo. Eu bebia 4 litros de refrigerante todos os dias. Água? Nem pensar! Além de que meu café da manhã era uma torta inteira de chocolate com brigadeiros em cima. Gastava muito dinheiro, muito mesmo. "Eu bebia 4 litros de refrigerante todos os dias... Continue lendo >> Um dia no meu apartamento, saquei uma faca do armário e coloquei mirada em meu coração, pensei que uma punhalada certeira daria fim em tudo. Mas e se eu não morresse? Fiquei com medo de me tornar apenas um gordo ferido. Então testei minha mira no colchão e vi que era bom com a faca. Então tentei acertar o gato do vizinho enquanto eles foram para igreja, e eu consegui. Preparado para cometer o ato, escutei várias vozes na minha cabeça, algumas ainda falam comigo. - Mate-se! Vá! Não tenha medo, no céu você será mais magro. Em prantos e lágrimas eu comecei a escorregar pela parede da cozinha, tremulo e sem forças me apoiando pela pia. E uma outra voz disse - Levante-se! Era Deus! Então as duas vozes ficaram discutindo na minha cabeça: - Mate-se! Viva! Se apresse! Salve-se. Sem saber o que fazer, pensei em me jogar do prédio, mas lembrei que meu andar era o primeiro. Correndo pela casa sem rumo, liguei a banheira e o meu secador: iria me eletrocutar! Mas as vozes não paravam. Eu gritava desesperadamente pelos cômodos até que a porta da sala se abriu sozinha, misteriosamente. Eu sai correndo daquela casa sem olhar para trás. Corri sem rumo e resolvi ir a praça tomar um sorvete com calda, muita calda mesmo. Sentei no banco da praça e comecei a comer e a chorar ao mesmo tempo, era uma cena triste. As pessoas passavam e olhavam com pena e tudo que viam era um homem gordo desiquilibrado. DE REPENTE sinto uma mordida de cachorro na minha mão, na qual segurava o sorvete. - Auuuuu! Gritei loucamente. Meu sorvete voou longe e entendi que era um sinal dos céus me dizendo: Pare! Quando olhei a minha mão, era apenas uma abelinha singela e frágil. Eu sai correndo para o hospital com muita tontura e dor no peito. - Socorro! - Socorro! Gritava pedindo internamento até conseguir. O médico passou uma pomada e não precisou dar pontos, ainda bem. Ele, porém, disse que eu já estava bem e que me senti mal por conta do stress. Fiz um ALARDEE quando ele disse que poderia voltar a trabalhar no mesmo dia, Como assim? Fiquei cerca de 3h insistindo para que me internasse ou me desse um atestado de uma semana. E foi o que ele fez. É claro! Ao voltar para casa, cheia de água, pois tinha esquecido a banheira ligada, me pus a pensar sobre me matar e desisti da ideia. Como não conseguia usar uma das mãos, chamei a Fatinha para limpar a casa enquanto repousava no quarto. Toda vez que tentava me tocar, minhas mãos doía e não conseguia. E me apareceu a brilhante ideia: Fazer uma dieta de abelhas! Gritei - Fatinhaaa! E a mandei ir correndo buscar um pacote de abelhas na padaria. E foi o que ela fez, é claro. Coloquei as abelhas dentro de uma garrafa e resolvi testar: provar três colheres de abelha dentro da boca. Tremendo ao pegar as abelhas fui rápido e coloquei as três colheres dentro da boca e fechei prendendo-as lá. Rapidamente senti mordidas de cachoro na minha língua e bochecha. A vontade de gritar e chorar foi inexplicável mas me segurei fortemente enquanto as lágrimas rolavam do meu olhar. De repente, a agitação alcamou e elas cederam. Aproveitei para morde-las de tanta raiva e de dor que sentia. Assim percebi que elas tem um sabor incrivelmente bom de mel. Foi quando me surgiu a segunda brilhante idéia de fazer um suco de abelhas. É fácil, só adicionar 3 colheres de abelha e bater com 200ml de água gelada. Não precisa de açucar pois as abelhas já são naturalmente açucaradinhas. Tome 3x ao dia. Coloquei as abelhas dentro de uma garrafa e resolvi testar... Com a cara inchada como um balão e com a língua do tamanho de um rocambole árabe eu não conseguia mais comer nada, nem falar nada, foi aí que emagreci. Apenas conseguia beber meu suco de abelhas que é enriquecido de proteínas, é diurético e emagrecedor. Em um mês perdi 10 quilos rapidamente. É claro que praticava exercicios. As pessoas omentavam como eu estava esbelto e com a cabeça grande, mas não me importava. É claro que comia outras coisas, mas todos os meus pratos continham abelhas: abelha frita, abelha viva, farofa de abelha, churraco de abelha, ensopado de batata com abelha, abelhas caramelizadas e assim por diante. A abelha é a nova promessa para 2015, anotem! Um dia muito bonito acordei e comecei a fazer bem-me-quer mal-me-quer com as asas das abelhas, pois eu tinha muitas no meu quintal, e vi meu reflexo no lago e vi como estava magro e musculoso e então me pus a chorar sem parar e sem acreditar. Dei a volta por cima! Hoje em dia sempre tenho abelhas em meus bolsos. Você deve tentar também! Não recomendo utilizar marimbondos pois eles são muito traiçoeiros e tem um gosto muito amargo, grrrrr. Não precisa de orientação do médico nem nada, é super simples e espero que fique tão bem quanto eu que já faço uso do método há 3 meses e perdi mais de 30 quilos. Tive algumas convulsões ao fazer essa dieta mas nada de mais, ande sempre com alguém por perto para sua segurança durante o procedimento. Usei alguns suplementos simples durante a dieta que ajudaram muito: Oxandrolona H-Stane M-Stane XY - Stante Winstrol Super black Halovar Creatina Trembolona Durateston Espero ter lhe ajudado e viva as abelhas!
  5. Oi gente, tenho andado meio sumido no fórum... mas enfim. Criei uma page hoje, de humor/humor negro; Sempre tive esse meu lado do mau ( não ). Enfim... Se você que é ligado no facebook, curte esse tipo de "zuera", pode dar uma força? Se não também beleza... Só to pedindo mesmo, por que é começo e todo começo é meio díficil ^^ Bom, ai vai a page: HUAHUEHUAHUE BR BR Bom, valeu ^^
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